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Puoi stare tranquillo a riguardo, sono contrario a qualsiasi tipo di droga, per questo ho chiesto in dettaglio cosa fosse la valeriana, dato che appunto non intendo dormire tramite metodi malsani.

Non corro il rischio di diventarne dipendente vero? :lol:

Io sono astemio e penso proprio che la vecchia romagna sia vino. XD

Stasera mi sa che lo proverò, anche ieri notte mi sono addormentato alle 4 credo...

E contemporaneamente sto mangiando...

Ma non so cosa mi stia prendendo...
C'è però da dire che da qualche giorno dopo il lavoro torno subito a casa, prima uscivo un pò di più...
Ma ora come ora di uscire non mi va...

Deleterio non significa nocivo?
Allora intendi dire che fare attività fisica prima di andare a dormire non fa dormire?

Ma tu sei un rappresentante di una qualche catena di palestre? :lol:
Anche nel topic di Don rodriguez hai consigliato la palestra... :lol:

Scherzi a parte forse potrebbe essere lo stress...
Ma...

Bella consolazione... :(

Spiritoso. XD

Al latte caldo non avevo pensato, però io dopo aver bevuto il latte devo correre in bagno...

Il fatto è che prendere valeriana (che non conosco) non mi pare una buona idea se...

Da due giorni ho problemi ad addormentarmi.
E quindi sembro uno zombie adesso...
Anche ieri notte fino alle 5 non ho preso sonno...
Sono distrutto...
Non vorrei ricorrere a metodi malsani come i...