Poi dicono che ingrassare sia semplice!Quote:
Originariamente inviata da Randagio
Da un lato sembra una buona idea, dall'altro però come diceva imok dovrei andare da uno specialista per una dieta mirata!
Requisiti fisici vfp1
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18/12/2012, 16:32funnygirl91
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18/12/2012, 16:41Randagiocome ti capisco... e anche dirti "ma quanto magro sei? Mangi" la gente crede sia un complimento... vabbe siamo OT ma ti capisco!Quote:
Originariamente inviata da funnygirl91
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18/12/2012, 16:55funnygirl91La frase "Come sei magra, ma non mangi?" me la pongono solo le donne.Quote:
Originariamente inviata da Randagio
Che poi, oltre ad esser odiosa, dico io son magra si, ma non son mica anoressica e quindi scheletrica che mi poni questa domanda?
Ti fanno solo rabbia, perché cerco di metter su qualche kg, ma mi risulta difficile! -
18/12/2012, 21:37Loller156
è difficile se si hanno determinati problemi, per esempio di tiroide.. altrimenti è "solo" questione matematica e di pianificazione dei pasti ^^
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18/12/2012, 22:01funnygirl91Non ho problemi di tiroide! :)Quote:
Originariamente inviata da Loller156
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18/12/2012, 23:44Jamila
come ti capisco! Io sono un eternamente magra..47kg per 1.67 di altezza..eppure sto bene! Non faccio sport, ma quando durante la giornata cerco di fare sempre le scale, e un po' credo conti..
Cmq io so a cosa è dovuto il mio peso>>metabolismo veloce+stess+svogliatezza nel mangiare...
vai da uno specialista se vuoi ingrassare e senti che ti dice. Però un mese è troppo poco per mettere kg in modo armonico... -
19/12/2012, 11:54funnygirl91Una delle poche ragazze che mi comprende! *.*Quote:
Originariamente inviata da Jamila
Non se capiti anche a te, hai a volte la sensazione che quanto più mangi più bruci, pur non facendo niente? -
19/12/2012, 11:57ZeitgeistIl fatto della tiroide l'ho scoperto da poco, perché la mia ragazza ne soffre e non riesce ad ingrassare. Però a lei si aggiunge anche la svogliatezza nel mangiare. Infatti da due mesi è 53kg. Considerando che è alta 172cm...Quote:
Originariamente inviata da Loller156
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19/12/2012, 12:22funnygirl91Io feci gli accertamenti, ma non ho problemi alla tiroide.Quote:
Originariamente inviata da Zeitgeist
Diciamo che la tua ragazza è alta quanto me ed ha giusto 3 kg in più, quelli che dovrei avere io per non aver alcuna scocciatura alle visite! :( -
19/12/2012, 12:31ZeitgeistBeh, allora sei molto magra e sottopeso. Lei è perennemente dal nutrizionista...Quote:
Originariamente inviata da funnygirl91
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19/12/2012, 12:41funnygirl91Se vedi son magra, ma non scheletrica.Quote:
Originariamente inviata da Zeitgeist
Sarò anche sottopeso, ma non a causa mia, è il peso che non vuol aumentare. -
19/12/2012, 14:30RandagioIo semplicemente cago di piu... hahhaha!Quote:
Originariamente inviata da funnygirl91
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19/12/2012, 15:09funnygirl91Ahaha, io cago sempre uguale! :DQuote:
Originariamente inviata da Randagio
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19/12/2012, 15:45Loller156Io consiglio un nutrizionista per escludere qualsivoglia problema.. :) A volte delle disfunzioni a livello metabolico "esplodono" in età più avanzata, con conseguenti disagi.. non è raro trovare un ragazzo che a 20 anni mangia 87 pandori al giorno e non ingrassa, e verso i 30 anni sembra una botte..Quote:
Originariamente inviata da funnygirl91
Meglio fare un incontro e levarsi ogni dubbio.. :) -
19/12/2012, 15:52RandagioEggià... "dopo i trenta vedrai" mi dicono da sempre... bho.. 33 e ancora metabolismo veloce... me ne farò una ragione!Quote:
Originariamente inviata da Loller156
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19/12/2012, 16:01funnygirl91In realtà ho fatto tutti i tipi di analisi e visite e non è mai uscito fuori niente.Quote:
Originariamente inviata da Loller156
Però dal nutrizionista non ci son mai andata, vabbè che il mio metabolismo è così da 21 anni.
- - - Aggiornamento - - -
Allora per metter su qualche kg, dovrò aspettare altri 9 anni, altrimenti me ne farò una ragione come te! :DQuote:
Originariamente inviata da Randagio
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19/12/2012, 16:09Loller156Beh, ottimo.. ^^ voglio dire, non tutti siamo uguali.. meglio per te!Quote:
Originariamente inviata da Randagio
A parte che bisogna vedere quante calorie assumi, essendo vegano hai dei calcoli molto diversi da fare.. Le tue proteine, per esempio, hanno assimibilità inferiore, per cui a parità introdotta "fisicamente" avrai meno calorie a disposizione, e quindi ti manterrai più magro sicuramente..
Oltrettutto ci sono diversi fattori genetici, personali, che incidono sul metabolismo. Io per esempio ho un gene che mi abbassa il metabolismo, e lo so grazie ad un test in laboratorio effettuato a scuola.. questo significa che io, nonostante faccia mediamente 2 ore di sport al giorno, ingrasso molto facilmente.. Figuriamoci quando non avrò nemmeno i muscoli ma sarò vecchio.. Farò l'obeso ubriacone molesto come secondo lavoro.. *_*
Le analisi devono essere contestualizzate.. ^^ Se io facessi le analisi del sangue avrei diversi valori sballati, perchè confrontati con una popolazione mediamente sedentaria.. per esempio io avrei meno globuli bianchi, e sono più soggetti a infiammazioni del tratto respiratorio.. ^^Quote:
Originariamente inviata da funnygirl91
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19/12/2012, 16:50funnygirl91Insomma le mie sono sempre nella norma, forse perché faccio parte della popolazione sedentaria! XDQuote:
Originariamente inviata da Loller156
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19/12/2012, 17:33Loller156
Era un esempio :P
Magari le tue analisi sono a norma per la popolazione normale, ma se tu avessi qualcosa e le tue analisi dovrebbero essere diverse, allora quelle attuali sarebbero sbagliate.. xD
Chiaro? :P -
19/12/2012, 19:16funnygirl91Ah questo è certo, vabbè le ho fatte 2 mesi fa.Quote:
Originariamente inviata da Loller156
Poi per l'esercito sarò costretta a farne ulteriori, sempre sperando che vada tutto come dovrebbe andare! ;) -
19/12/2012, 19:22Randagio
Poi al massimo se sono tutte a posto ci pensa l'esercito a sballartele con un pò di uranio impoverito o altro...
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19/12/2012, 19:28funnygirl91Mamma mia, non posso nemmeno "grattarmi" e non trovo ferro attorno a me!Quote:
Originariamente inviata da Randagio
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19/12/2012, 20:00Jamila
probabilmente mangi male. Io so di essere così magra perchè mangio male e sono sempre di corsa pur non facendo sport. Ci sono giorni che non tocco niente dalle sette e mezza di mattina fino alle sei e mezza di sera. Perchè non ho nemmeno un ora per andare in mensa e invece che mangiare schifezze delle maccchinette preferisco fare un solo pasto durante la giornata ma fatto bene.
Prova a curarti di più, ponendo attenzione a ciò che metti nel piatto. -
20/12/2012, 23:34Oregon
Mio fratello ha cercato di entrare nella vfp1 ma è stato scartato perchè con lo psicologo non è andata bene. O meglio, non è andata come volevano loro. Riguardo il peso ti posso dire che sono tanto fiscali. Tante ragazze erano state scartate anche per poco peso.
Non capisco cosa cambia se qualcuno è -1kg di quello che vogliono loro. Cose se fosse facile ingrassare o dimagrire. -
21/12/2012, 0:53imokQuote:
Originariamente inviata da Khumiko
Prova a portare uno zaino fardellato e ti sarà subito chiaro il perchè del limite minimo di peso corporeo. -
21/12/2012, 7:41Loller156
Esatto.. il peso indica fortemente la forza di una persona. Se si è sottopeso vuol dire che mancano i muscoli.. ^^
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21/12/2012, 12:18funnygirl91Su questo devo contraddirti, nonostante la mia costituzione, la forza non mi manca, anzi e tutti si meravigliano per questo.Quote:
Originariamente inviata da Loller156
Certo non è alla stregua di quella di un uomo, ma mi pare ovvio. -
21/12/2012, 16:42OregonSi son d'accordo ma anche se sono sottopeso di 1kg non è che cambi molto..Quote:
Originariamente inviata da Loller156
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21/12/2012, 17:37Loller156Non confronto certo la tua forza con quella di un uomo, ma rimane il fatto che la tua forza sarà probabilmente minore di una persona normopeso, a parità di grasso..Quote:
Originariamente inviata da funnygirl91
1 Kg di muscolo puro è un'enormità.. la forza cambia di un sacco ^^Quote:
Originariamente inviata da Khumiko
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21/12/2012, 20:14funnygirl91Son 2 cose non correlate, non è il peso a determinare la forza.Quote:
Originariamente inviata da Loller156
In teoria dovrebbe esser così...
Un es. pratico, mio padre fece a braccio di ferro con uno, pur pesando meno mio padre ed essendo più magro, l'ha battuto.
Questo per dire che c'entra poco il tuo discorso.
Tu pensa che io avevo 2 anni, alzai un sacco di patate di 5 kg!
Un altro es. è quello di Pietro Mennea, pur essendo piccolo di statura e quindi avendo le gambe più corte riuscì a battere chi era più alto di lui. In teoria dovrebbe esser il contrario, ma come vedi non è mai detto!