ma cosa posso prendere x il nervoso?mi hanno detto la valeriana ma non è quella x dormire?...
grazie
ma cosa posso prendere x il nervoso?mi hanno detto la valeriana ma non è quella x dormire?...
grazie
prova a prendere una camomilla!!!!!!!!!!!a me fa calmare!!!!!!!!!!
La migliore cosa è mettersi sotto le coperte, con una musica rilassante in sottofondo.
per il nervosismo...uhm...bagno caldo e musica rilassante. funziona.
mah, guarda... la valeriana che io sappia và bene anche come calmante blando del sistema nervoso... e come hai detto anche te concilia il sonno... sinceramente mai provato...
molto probabile cambi il dosaggio
resta il fatto che è blanda
un hobby
mi unisco anche io alla richiesta. Sono molto nervosa in questo periodo e di conseguenza sbotto senza contenermi con tutti e mi sento insopportabile