allora scattano le gite sulle tangenziali :smt040Originariamente inviata da Lantis
allora scattano le gite sulle tangenziali :smt040Originariamente inviata da Lantis
e ma se sei nervoso anche per il salario?
(cosa effetivamente molto possibile..perche le disgrazie non vengono mai sole)
ho capito, ma te ci dai di caffeina e luppolo! ok, magari la birra ha un effetto soporifero, ma il rutto a gogo non è che abbia un suono new age!Originariamente inviata da darkness creature
per tornare in tema...vi aggiungo una domanda piu specifica.
per combatterlo...vi affidate di piu a sostanze...o a psicologia e autocalmarvi?
ascolto musica e scrivo
uhm.. piango e urlo fino al punto al punto di sentirmi priva di energie ... e a quel punto il nervoso è passato..
sai che quando sono a letto e non riesco a dormire continuo a muovere i piedi per rilassarmi? o.OOriginariamente inviata da °Luna°
beviti un caffè
Io mi metto a suonare.
Oppure esco a respirare un po' di aria fresca e cammino, cammino, cammino....girando come uno zombie per il paese, senza meta.
O disegno. Sì.
O scrivo. Già.
Ogni tanto, lo stress si trasforma in depressione. Poi sì che allora diventa più grave trovare il modo di tirarmi su. In quel caso gli amici esistono per qualcosa.
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io di solito ballo!!!come 1pazza...fino a qnd nn divento stanka...oppure mi sfogo cn le amike...oppure...m mangio le unghie....anke se nn devo farlo xkè senò le rovino.....![]()
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