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Originariamente inviata da
KiaraLuna87
Ciao ragazzi, grazie per le risposte... ;)
Ovviamente il problema salute è tutt'altro che trascurabile e ne sono consapevole, per fortuna non ho problemi al momento nonostante il peso esagerato, ma dovrò naturalmente decidermi a darmi una regolata. L'unica cosa che preferirebbe il mio raga è che mi facessi seguire da un professionista e non con diete fai da te o peggio prese da internet che secondo lui funzionano nell'immediato ma poi si rischia di ritrovarsi peggio di prima.
A presto!! :kiss:
Non dovrai....devi adesso...subito :lol:
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Magari non hai problemi di salute evidenti ora, ma portare per tanto tempo un peso così elevato non ha fatto certo bene al tuo corpo, arterie e vasi in primis. Come ti hanno già detto sei gravemente obesa, e non importa se il tuo ragazzo ti dice che sei bellissima così, perchè "dentro"probabilmente il tuo corpo sta vivendo da schifo. Vogliti un po' di bene e cerca di tornare al peso forma.
E bada bene che questo lo direi anche ad una ragazza troppo magra. Gli eccessi non vanno mai bene.
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KiaraLuna87
Ciao ragazzi, grazie per le risposte... ;)
Ovviamente il problema salute è tutt'altro che trascurabile e ne sono consapevole, per fortuna non ho problemi al momento nonostante il peso esagerato, ma dovrò naturalmente decidermi a darmi una regolata. L'unica cosa che preferirebbe il mio raga è che mi facessi seguire da un professionista e non con diete fai da te o peggio prese da internet che secondo lui funzionano nell'immediato ma poi si rischia di ritrovarsi peggio di prima.
A presto!! :kiss:
Ovvio che ti devi affidare a un professionista! E fare sport, magari partendo da una bella camminata ogni sera, per poi aumentare il ritmo. Di sicuro non è una cosa da considerare di fare in futuro, ma subito.
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KiaraLuna87
Ciao ragazzi, grazie per le risposte... ;)
Ovviamente il problema salute è tutt'altro che trascurabile e ne sono consapevole, per fortuna non ho problemi al momento nonostante il peso esagerato, ma dovrò naturalmente decidermi a darmi una regolata. L'unica cosa che preferirebbe il mio raga è che mi facessi seguire da un professionista e non con diete fai da te o peggio prese da internet che secondo lui funzionano nell'immediato ma poi si rischia di ritrovarsi peggio di prima.
A presto!! :kiss:
E ha ragione. Il problema dell'obesità non è per niente un problema estetico. Ma ci vuole tantissima forza di volontà. Magari il tuo è un corpo giovane che ancora "regge", però devi far qualcosa per TE.
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Ovviamente ragazze, grazie ancora per le risposte.... allora ho prenotato appuntamento con la nutrizionista che mi aveva seguito alcuni anni fa quando il mio peso non era ancora a questi livelli, ho anche il problema dell'ovaio policisitco che non mi aiuta, anzi mi crea altri problemi tra cui il ciclo sballatissimo, qualche peletto di troppo (per fortuna non troppi) e tende a farmi ingrassare moltissimo soprattutto a livello della pancia... Quello che devo fare è soprattutto iniziare ad avere una alimentazione che sia sana e non piena di schifezze supercaloriche e supergrasse e poi a limitarmi nelle quantità e che il tutto sia costante nel tempo.
Ce la posso fare.... e ce la devo fare.....
Vi farò sapere!!
A presto!
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Troveremo sempre qualcuno a cui piacciamo: da obese, da anoressiche, da magre, da mezza e mezza.
Devi piacerti tu e pensare alla tua salute, anche psichica: io quando ero sovrappeso di 10 kg non respiravo bene, non riuscivo a camminare troppo senza morire dal fiatone, ero impigrita a livelli allucinanti, per vestirmi ci mettevo un'eternità (copri questo, nascondi quello), ero spesso giù di morale... Pensa a te stessa! E se ti amasse davvero te lo direbbe anche lui.