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Problema con il peso
ciao a tt!!sn arianna,m sn iscritta su qsta chat dp aver letto ke ci sn molte ragazze ke hanno il mio stesso problema cn il cibo...io un tempo ero grassa,poi ho fatto una dieta e sn riuscita a xderen 35 kg e da quel giorno sn stata a dieta perenne....ma poi cn il terremoto ke a colpito l anno scorso la mia citta tt è cambiato ed in peggio,sn ingrassata e nn riuscivo a dimagrire dato ke nn mi trovavo a casa cn le mie solite abitudini e il mio stile di vita...dp essatamente un anno sn riuscita a tornare nella mia citta e pian piano sn riuscita a dimagrire mangiando una volta al giorno e sl dell insalata e facendo di continuo la cyclette!è un xiodo ke xro penso di continuo al cibo e mi prendono gli attakki di fame in cui mangio di tt,ma poi mi sento in colpa e invece di vomitare faccio ore e ore di cyclette e prendo diuretici xke ho paura di ingrassare e oltrepassare i 39 kg (so ke x la mia altezza,1.50,dovrei pesare d +) e dato ke nn lavoro e quindi mi muovo poco nn voglio ke qsto accada!so di avere un grande problema e nn so cm risolvero!!!sn in continua crisi x qsto motivo...piango di continuo xke nn so proprio cm risolverlo!!!
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non so se lo hai mai preso in considerazione ma penso che un aiuto psicologico nel tuo caso sia molto importante perchè si nota da ciò che scrivi che i tuoi problemi alimentari sono di carattere emotivo.
Io personalmente ti posso consigliare solo di prendere la vita ed il cibo con più serenità, per il resto penso tu debba chiedere aiuto ad un medico e seguire una dieta bilanciata prescritta da qualche esperto perchè diuretici e assumere solo verdura non è la soluzione.
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Armati di coraggio e fiducia e vai da uno psicologo, ne verrai fuori tranquilla:)
Se non ne conosci chiedi al tuo medico curante e vedrai che ti darà il nome di uno specialista.
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Originariamente inviata da
Nuvolablu
Armati di coraggio e fiducia e vai da uno psicologo, ne verrai fuori tranquilla:)
Se non ne conosci chiedi al tuo medico curante e vedrai che ti darà il nome di uno specialista.
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39 chili sono pochissimi, ti prego! nn fare pazzie, ne va della tua salute.
chiedi aiuto a qualcuno, uno psicologo, un dietologo, nn fare di testa tua
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quoto gli interventi sopra...rivolgiti ad un medico...e cmq mangiare solo insalata una volta al giorno nn è certo una soluzione anzi così facendo nn fai altro che "addormentare" il metabolismo....occhio poi ai diuretici che dimagrire nn fanno
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Originariamente inviata da
Wu Ming
non so se lo hai mai preso in considerazione ma penso che un aiuto psicologico nel tuo caso sia molto importante perchè si nota da ciò che scrivi che i tuoi problemi alimentari sono di carattere emotivo.
Io personalmente ti posso consigliare solo di prendere la vita ed il cibo con più serenità, per il resto penso tu debba chiedere aiuto ad un medico e seguire una dieta bilanciata prescritta da qualche esperto perchè diuretici e assumere solo verdura non è la soluzione.
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Originariamente inviata da
SalentinaNelCuore
39 chili sono pochissimi, ti prego! nn fare pazzie, ne va della tua salute.
chiedi aiuto a qualcuno, uno psicologo, un dietologo, nn fare di testa tua
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Originariamente inviata da
Wu Ming
non so se lo hai mai preso in considerazione ma penso che un aiuto psicologico nel tuo caso sia molto importante perchè si nota da ciò che scrivi che i tuoi problemi alimentari sono di carattere emotivo.
Io personalmente ti posso consigliare solo di prendere la vita ed il cibo con più serenità, per il resto penso tu debba chiedere aiuto ad un medico e seguire una dieta bilanciata prescritta da qualche esperto perchè diuretici e assumere solo verdura non è la soluzione.
Mi associo, fatti forza!
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Originariamente inviata da
Wu Ming
non so se lo hai mai preso in considerazione ma penso che un aiuto psicologico nel tuo caso sia molto importante perchè si nota da ciò che scrivi che i tuoi problemi alimentari sono di carattere emotivo.
Io personalmente ti posso consigliare solo di prendere la vita ed il cibo con più serenità, per il resto penso tu debba chiedere aiuto ad un medico e seguire una dieta bilanciata prescritta da qualche esperto perchè diuretici e assumere solo verdura non è la soluzione.
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39 chili sono veramente poki!!!
e se hai detto che ne hai persi 35 vuol dire che prima erano troppi... =O
Non riesci a trovare una via di mezzo per star bene te e non aver problemi di sotto/sovrapeso?
Se da sola non ci riesci ti direi anche io di rivolgerti a qualcuno...
Certo che la situazione che hai passato non aiuta... =/
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Originariamente inviata da
Wu Ming
non so se lo hai mai preso in considerazione ma penso che un aiuto psicologico nel tuo caso sia molto importante perchè si nota da ciò che scrivi che i tuoi problemi alimentari sono di carattere emotivo.
Io personalmente ti posso consigliare solo di prendere la vita ed il cibo con più serenità, per il resto penso tu debba chiedere aiuto ad un medico e seguire una dieta bilanciata prescritta da qualche esperto perchè diuretici e assumere solo verdura non è la soluzione.
Concordo.
E aggiungo: sono arrivata a 38kg anche io, e non lo auguro a nessuno.
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fammi capire 39 kg e 1.50 di altezza? stai rischiando l'anoressia altro che essere grassa!!! la cosa migliore è accettare il problema e parlarne apertamente con delle persone che ti possono aiutare, dopo di chè cominciare una dieta sana prescritta da un medico che ti faccia riprendere il tuo normopeso