Autostima zero

Ciao a tutti.
Il mio problema, la mia autostima bassissima, il vedermi sfigata rispetto agli altri, e confrontarmi con tutte le ragazze, mi sta massacrando. Mi impedisce di farmi delle belle amicizie, perché devo sempre confrontarmi con le altre. Come faccio per una volta a smetterla di tormentarmi cosí?

Prendila scialla. Pensa che tu sei unica, nessun altro ha il tuo carattere o i tuoi pregi ( si perché anche se non ti sembra hai dei pregi). Ok ?
E poi tutti anche le ragazze con cui ti confronti certe volte hannno dei momenti in cui sono insicure...
Ciao :kiss:

La vita è un continuo confronto con le persone, in ogni ambito.
Fai 2+2.

Penso sia una cosa assolutamente normale e non devi temere il confronto, perchè ti capiterà tante volte nella vita, non solo con le ragazze, ma in ambito scolastico, lavorativo... cercare un pò di grinta in sè stessi non guasta. Vedrai sempre e di continuo qualcuno più bravo, più simpatico, più bello, con più opportunità.. l' importante è trovare una certa armonia con te stessa, magari grazie alla grinta sopracitata.

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Originariamente inviata da *AllStar*

Ciao a tutti.
Il mio problema, la mia autostima bassissima, il vedermi sfigata rispetto agli altri, e confrontarmi con tutte le ragazze, mi sta massacrando. Mi impedisce di farmi delle belle amicizie, perché devo sempre confrontarmi con le altre. Come faccio per una volta a smetterla di tormentarmi cosí?

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Anche se di sesso opposto siamo sullo stesso piano !
Mal comune mezzo gaudio ? No non direi ...anzi .
Tu ti vedi sfigata io sono invece un menomato per cui tu sei in vantaggio .
Io riesco a relazionarmi ma andare oltre è dura molto dura ....
Posso dirti una cosa che magari ti sembrerà banale ma non lo è : tu sei te stessa sempre e non hai mutilazioni o altro che alterano la tua immagine .
Questi sono elementi positivi : io ho un volto che non è il mio e me lo porto dietro da troppo tempo e non mi ci sono abituato , ho una gamba artificiale (5 cm sotto il ginocchio) ed un corpo pieno zeppo di cicatrici :? che non è un bel vedere .....Quindi la mia autostima è al di sotto dello zero .
Tu sei giovane ed hai più opportunità di uscire dal tunnel ...
Quindi ti prego di farlo per quelli che come me sanno di non potercela fare .
Grazie :) Io so che ci riuscirai ! ;)

ma io dico, al posto di concentrarsi su quello che ci sembra sbagliato/brutto/anormale/inutile di noi stessi, non possiamo invece concentrarci su quell' INEVITABILE aspetto positivo che ognuno di noi ha, e che sarebbe buono ogni tanto rispolverare per dargli valore?

quello che voglio dire è che ogni cosa ha aspetti positivi e negativi, e pressochè tutto è soggetto a critiche o apprezzamenti..

prendete un Picasso. Tecnicamente, un bambino delle elementari potrebbe dipingere come lui. I soggetti dei quadri sono grotteschi, inquietanti, anormali, inverosimili, grezzi.

Eppure tutto il mondo li apprezza come capolavori, perchè ESPRIMONO.

Ogni persona ha inevitabilmente un lato positivo da far emergere..

Bisogna solamente smettere di concentrarsi su quello che non va e passare un pò di tempo a guardare noi stessi per quel che valiamo, riscoprendo un pò di sano orgoglio, che diamine!

se ci fossiliziamo su quello che ci blocca o ci toglie fiducia (per non dire dignità), cosa mai si potrà ottenere? un baratro sempre più profondo di autocommiserazione.

non è facile, ma io credo che nel momento in cui ci si rende conto di avere delle potenzialità che anche solo per il fatto di essere un uomo, anche solo per il fatto che viviamo in un'epoca dove potenzialmente abbiamo i mezzi idonei per esprimerci al meglio, si avrà la forza di alzare sta càzzo di testa e iniziare un pò a godersi quello che si ha, quello che si è e quello che si può dare (soprattutto a noi stessi).

cioè per dirla papale papale, dal letame nascono i fiori, e dal carbone i diamanti.

oh è tornata sweethings/allstar como si chiama e ha (di nuovo) l'autostima bassa

nulla di nuovo

se continuerai a piangerti addosso la tua autostima arriverà sotto terra, altro che a zero.
nessuno è perfetto, nessuno può piacere a tutti.
devi convincertene.
se nn te ne convinci da sola, nn riuscirai mai a crescere interiormente e a diventare più forte.

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Originariamente inviata da Vitto_withCecio

Prendila scialla. Pensa che tu sei unica, nessun altro ha il tuo carattere o i tuoi pregi ( si perché anche se non ti sembra hai dei pregi). Ok ?
E poi tutti anche le ragazze con cui ti confronti certe volte hannno dei momenti in cui sono insicure...
Ciao :kiss:

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Esatto
Guarda, con tutta sincerità, anche io sto passando un momento simile al tuo, anzi a dire il vero sono ormai anni e pian piano ne sto uscendo e penso di riuscire ad uscirne totalmente a breve, finalmente >_< .
Io sto facendo a grandi linee quello che ha detto Vitto, gia per il semplice fatto che non sei come gli altri ti rende migliore, vuol dire che non ti sei fatta soggiogare dalla moda del momento che rovina e basta, non hai bisogno di imitare nessuno per vivere.
Quando parecchie persone pensano la stessa cosa, pensiamo che siano loro nel giusto...ma se nel giusto ci fossi tu e siano tutti loro ad essere sbagliati ? Chi dice che pensare che uno sia sfigato sia giusto, chi dice che chi non si veste come te è un coglione ? Semplicemente nessuno...


Il problema è che viviamo in un mondo di cloni, tutti devono fare le stesse cose, e chi fa qualcosa di diverso è un reietto, è uno sfigato... e siccome purtroppo la maggior parte delle persone è cosi, è un gravissimo problema che nessuno potrà porvi rimedio....spero solo che le generazioni future siano piu intelligenti e piu mature...

Il mondo è pieno di gente migliore e peggiore, il tuo sentirsi sfigata è solo una tua stupida costruzione mentale, cerca di migliorare te stessa ogni giorno, fallo in modo spensierato, senza inutili complessi, perchè fidati tutti questi problemi non servono a niente.

Allstar, scrivi su questo forum gia da un po' ed ogni tuo topic vertono su disagi esistenziali che hai, sul fatto che ti senti sola e minorata rispetto agli altri.
La tua età è molto difficile, ci si sente sempre inadeguati, sempre un passo indietro, ci si vede brutti, goffi, fuori dalla normalità.
Però, ti parlo piu da amica che da utentessa, dovresti saperla prendere piu leggera.
Tu hai, come tutti, pregi e difetti. Al posto di compiangere i tuoi difetti, portarli allo stremo e isolarti...prova a valorizzarti, a capire cosa hai in piu rispetto agli altri.
E perchè no, dove sbagli (perchè tutti a volte sbagliamo), dove puoi migliorarti, grazie ai confronti con gli altri.
I confronti non devono abbatterti, ma farti maturare.
Devi ancora raggiungere quel livello di maturazione che ti faccia dire "Io sono cosi, mi accetto e sono serena"

Spero che col tempo tu riesca ad accettarti.
Più di questo, ormarai, non riesco a dirti, perchè mi sembra che tu non faccia niente per migliorarti, per capire da cosa dipende questo tuo disagio. Ogni tanto ricompari, e chiedi consigli sempre sulla stessa cosa, e noi te ne diamo, ma non ne fai tesoro, da quello che leggo.

E chi sono queste altre? Possibile che nel mondo non ci sia qualcuno messo peggio di te? Certo che se guardi solo chi (tu credi) sia messo meglio... Non dobbiamo per forza essere tutti al top, basta avere qualcosa che ti differenzi dalla massa.

E' un problema che ho avuto per anni..ma la colpa era mia che volevo e pretendevo di essere perfetta in ogni cosa e non ci riuscivo..Mi è bastato pretendere meno da me stessa e prendere sul ridere le cose imperfette che avevo...
Sono migliorata molto!

Non confrontarti con le altre

certa di esaltare i tuoi pregi e di migliorare i tuoi difetti.. cosi la gente ti apprezzerà di piu e il fare nuove amicizie ti darà piu autostima ;)

Tutti hanno i loro problemi. Pensa piuttosto a chi sta peggio di te, e ritieniti fortunata che almeno sei giovane e in salute u.u

anche se ti capisco e se hai questo problema vuol dire che soffri, cerca di liberarti da questi pensieri che sono solo paranoie inutili. non perdere buone occasioni per inutli preoccuapzioni. vivi la vita in scioltezza

pensa che mentre tu fai i confronti.. anche le altre ragazze li fanno!!
poi credi un po in te stessa

Allora io sta cosa vorrei capirla.

TU hai il controllo della tua persona, TU prendi le decisioni che ritieni più opportune, TU scegli i tuoi amici, TU scegli il ragazzo con cui vuoi stare.

Come si fa a non avere autostima di se stessi, se siamo noi in primis a scegliere come essere?? (entro certi limiti logicamente) boh...

io sono come te
non ho mai avuto autostima , un continuo piangermi addosso
ero molto amico di un ragazzo bravo in tutto , che mi batteva ad ogni gioco , che era fidanzato e faceva sesso e via discorrendo
ma poi nella vita incontri , come a me era già successo e ancora succede , persone che ti amano per quello che sei , pregi e soprattutto , ripeto soprattutto , difetti e ti rendi conto che il confronto con altre persone può far bene solo per migliorare se stessi ma non per buttarsi giu e allora la autostima può crescere. Devi cercare di capire cosa non va in te stessa e migliorarti , anche xchè se non hai stima di te stessa la gente da te si può allontanare

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Originariamente inviata da cucciolotto75

io sono come te
non ho mai avuto autostima , un continuo piangermi addosso
ero molto amico di un ragazzo bravo in tutto , che mi batteva ad ogni gioco , che era fidanzato e faceva sesso e via discorrendo
ma poi nella vita incontri , come a me era già successo e ancora succede , persone che ti amano per quello che sei , pregi e soprattutto , ripeto soprattutto , difetti e ti rendi conto che il confronto con altre persone può far bene solo per migliorare se stessi ma non per buttarsi giu e allora la autostima può crescere. Devi cercare di capire cosa non va in te stessa e migliorarti , anche xchè se non hai stima di te stessa la gente da te si può allontanare

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Questo messaggio lo rivolgo a entrambi.

Non siete gli unici ad avere questo problema.
Come si può superare?
Vi farebbe bene concentrarvi su quello che volete voi. Sulle cose che non vi piacciono e fare qualcosa per migliorarle.
Se ogni vostro ragionamento finisce con il confronto, perderete, perché gli altri vi appariranno sempre meglio di voi.
Dedicatevi ai voistri hobbies, alle vostre passioni, così vi sentirete più forti perché sarete in un campo dove vi sentite a vostro agio. Ne avete pochi o nessuno? Createvene! Avere un'esistenza piatta e pregna di commiserazione o demotivazioni equivale a essere morti. E voi non volete questo.
Non c'è bisogno che pensiate di essere di troppo. O troppo poco. Siete voi, con i limiti e con i difetti. Ma anche i pregi ci sono.
Non si deve guardare troppo né gli uni né gli altri, altrimenti diventereste o superbi o troppo disfattisti (ora siete nel secondo gruppo).
Ripeto, vi dovete amare per come siete. Siete qui, assieme a miliardi di altre persone per fare esperienza e per capire delle cose. Voletevi bene! Se non vi volete bene voi, non potete "insegnare" ad altri a volervi e a volersi bene.

ti ringrazio
spero solo di non essere stato invandente ! il post non era il mio :)

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Originariamente inviata da *AllStar*

Ciao a tutti.
Il mio problema, la mia autostima bassissima, il vedermi sfigata rispetto agli altri, e confrontarmi con tutte le ragazze, mi sta massacrando. Mi impedisce di farmi delle belle amicizie, perché devo sempre confrontarmi con le altre. Come faccio per una volta a smetterla di tormentarmi cosí?

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Quanti topic di sto genere hai aperto? :roll: A sto punto con tutti i consigli che ti hanno dato ti conviene andare dallo psicologo se non è cambiato niente

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Originariamente inviata da mformatteo

ma io dico, al posto di concentrarsi su quello che ci sembra sbagliato/brutto/anormale/inutile di noi stessi, non possiamo invece concentrarci su quell' INEVITABILE aspetto positivo che ognuno di noi ha, e che sarebbe buono ogni tanto rispolverare per dargli valore?

quello che voglio dire è che ogni cosa ha aspetti positivi e negativi, e pressochè tutto è soggetto a critiche o apprezzamenti..

prendete un Picasso. Tecnicamente, un bambino delle elementari potrebbe dipingere come lui. I soggetti dei quadri sono grotteschi, inquietanti, anormali, inverosimili, grezzi.

Eppure tutto il mondo li apprezza come capolavori, perchè ESPRIMONO.

Ogni persona ha inevitabilmente un lato positivo da far emergere..

Bisogna solamente smettere di concentrarsi su quello che non va e passare un pò di tempo a guardare noi stessi per quel che valiamo, riscoprendo un pò di sano orgoglio, che diamine!

se ci fossiliziamo su quello che ci blocca o ci toglie fiducia (per non dire dignità), cosa mai si potrà ottenere? un baratro sempre più profondo di autocommiserazione.

non è facile, ma io credo che nel momento in cui ci si rende conto di avere delle potenzialità che anche solo per il fatto di essere un uomo, anche solo per il fatto che viviamo in un'epoca dove potenzialmente abbiamo i mezzi idonei per esprimerci al meglio, si avrà la forza di alzare sta càzzo di testa e iniziare un pò a godersi quello che si ha, quello che si è e quello che si può dare (soprattutto a noi stessi).

cioè per dirla papale papale, dal letame nascono i fiori, e dal carbone i diamanti.

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Le tue parole sono bellissime e molto significative.
:)