Ansia per gli altri

Io non mangio pesce per il terrore delle spine, anche per quelle minuscole che SO non possono creare danni, e quando un medico mi scrive delle pillole grandi e lunghe o me le faccio cambiare con un altro farmaco, oppure crepo di dolore pur di non prenderle perchè immagino mi possano restare in gola. Abbiamo lo stesso problema,quindi.
Ora, l'unica è cercare di superarlo in qualche modo. Io, nolente o dolente, se devo prendere un farmaco per problemi gravi, paura o non paura lo assumo e ci bevo su mezzo litro d'acqua. E' tutto un fatto psicologico.
Io ti direi di aspettare e vedere come va a finire. Avevi dimenticato il tuo episodio di quasi soffocamento, e se non succedeva un altro episodio probabilmente non ci avresti più pensato. Quindi non è escluso che questa, chiamiamola fobia, passi da sola. Se però credi di non superarla, l'aiuto di uno specialista potrebbe essere preso in considerazione.
E anche un corso di primo soccorso potrebbe farti bene, almeno sapresti cosa fare. E avresti appreso cmq qualcosa di utile.

Come reagiscono gli altri quando ti preoccupi?

sai?anche a me capita spesso...soprattutto di pensare cose negative...che perdo subito i miei familiari..la paura di tutto ciò.Anche solo quando mia mamma sta male perchè ha rimesso mi preoccupo..oddio..è vero sono problemi psicologici anche secondo me..però io ho imparato a non pensarci,si deve avere la forza di pensarci il meno possibile

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Originariamente inviata da Temperance

Io non mangio pesce per il terrore delle spine, anche per quelle minuscole che SO non possono creare danni, e quando un medico mi scrive delle pillole grandi e lunghe o me le faccio cambiare con un altro farmaco, oppure crepo di dolore pur di non prenderle perchè immagino mi possano restare in gola. Abbiamo lo stesso problema,quindi.
Ora, l'unica è cercare di superarlo in qualche modo. Io, nolente o dolente, se devo prendere un farmaco per problemi gravi, paura o non paura lo assumo e ci bevo su mezzo litro d'acqua. E' tutto un fatto psicologico.
Io ti direi di aspettare e vedere come va a finire. Avevi dimenticato il tuo episodio di quasi soffocamento, e se non succedeva un altro episodio probabilmente non ci avresti più pensato. Quindi non è escluso che questa, chiamiamola fobia, passi da sola. Se però credi di non superarla, l'aiuto di uno specialista potrebbe essere preso in considerazione.
E anche un corso di primo soccorso potrebbe farti bene, almeno sapresti cosa fare. E avresti appreso cmq qualcosa di utile.

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Anche a me è rimasta la fobia delle pillole,infatti per prenderle le faccio in mille pezzi :roll:

Credo che se si trovassi nella situazione in cui ti sei trovata con tua madre riusciresti a reagire.
In quel caso probabilmente non hai fatto nulla perché sapevi che c'era kei che avrebbe fatto qualcosa.

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Originariamente inviata da singXS

perchè non provi a frequentare un corso per imparare come agire in caso di soffocamento altrui? magari se sai come si fa ad aiutare una persona in questa difficolta scemeranno anche le tue ansie

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Questa potrebbe essere una buona idea...
O anche solo informati bene su come è il caso di agire in una situazione del genere, se non riesci a trovare un vero e proprio corso.

mi scuso per il ritardo nel dare risposta, ma ero via...

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Originariamente inviata da sanji93

Come reagiscono gli altri quando ti preoccupi?

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non lo do a vedere me lo tengo per me quindi non lo sanno

ringrazio tutti per avermi risposto e come artemysia e temperance anche io ho il problema delle pillole:)(per fortuna quella anti-concezionale è piccola).
comunque penso anche io che possa passare da solo come ad artemysia e lo spero, per ora non è così pesante e spero non lo doventi...prima di andare da uno specialista lascio passare un pò di tempo e poi vedrò....

capisco.. da piccola mi si era incastrata una caramella in gola e non respiravo più, se nn ci fosse stato mio fratello non so come sarebbe andata.. capisco che è un trauma.. prova a fare un corso, così saprai sempre cosa fare..