Cosa avete mangiato oggi?

colazione:yogurt magro con cereali integrali e cioccolato fondente e un cucchiaio di miele, e poi caffè

pranzo: pasta integrale con porro zucchine noci e peperoncino

cena : dovrei mangiarmi un insalata di pesce

Allegato 83576

Appena mangiato e.... AMORE!

Colazione: muffin alla gianduia con cappuccino
Pranzo: cavatelli con fagioli al pomodoro e tagliata
Cena: tagliata e tre sofficini alle verdure.

Colazione: Succo di frutta a pera
Pranzo: Pasta e bastoncini di pesce
Cena : Panino con salsiccia, provola e patatine al pub con una bella birra! :)

Colazione: torta di mele, fragole e caffè al ginseng
Pranzo: Pasta con ragù, polpette e 'o puparuolo mbuttunat
Cena: Tisana dsigestiva U_U

Rettifico: cena con fragole, yogurt al pistacchio, semi di zucca e bacche di goji

Colazione pastiera.
Pranzo casatiello e pastirera
Merenda schifezze varie: patatine, kinder fetta a latte, succo di frutta, e non so che altro e ovviamente pastiera
Cena: Wanton Fritti, spaghetti di soia con i gamberetti, maiale al curry e uno yogurt

Una discarica

colazione saltata
pranzo insalata di farro e fettona di colomba homemade
cena 2 suppli un fetta di pizza bianca con il cotto e un altra fetta di colomba

Colazione nulla
Pranzo: Paccheri al forno e roast-beef con carote e patatine fritte
Cena: Un poco poco di pizza

colazione fette biscottate e marmellata
pranzo panino con il crudo e un po di insalata di fagioli
cena credo alette di pollo piccanti e caponata di verdure

Colazione: Merendina
Pranzo: Due panini con cotoletta proprio al volo
Cena: Chissà..

Colazione: cornetto a cioccolato della misura con caffè al ginseng
Pranzo: pasta con sugo e panino piccolo con salame
Spuntino con spremuta d'arancia e tre fragole
Cena: Una coscia di pollo con patate al forno, finocchi e due bruschette al pomodoro

Colazione: caffè e macine
pranzo: paninetto velocissimo e triste
cena: uovo all'occhio di bue con insalata di pomodori e formaggio
poi mele e biscotti qua e là xD

A colazione pan brioche con marmellata di visciole e caffè al ginseng
a pranzo pasta con cavolfiore, asparagi al vapore
merenda con tre fragole
cena panino con farifrittata, melanzane grigliate, pomodori secchi e formaggio

Colazione: Qualche biscotto
Pranzo: A mensa dell'università con pasta al pomodoro e pollo al forno
Cena: Cotoletta

Colazione: latte macchiato con proprio un goccino di caffè
pranzo saltato
Merenda: una fettina di crostata con crema al limone
Cena: un tramezzino con prosciutto crudo e insalata e un succo di frutta all'albicocca


Muoio.

Pranzo: pasta col ragù pronto, tenerone e insalata
Cena: lenticchie, carne Simmenthal e spinaci.
Più biscotti, cioccolata Lindt ai cereali e merendina cioccolato e cocco sparsi nella giornata u.u

colazione cornetto con la marmellata del panificio
pranzo insalata col mais e lo jocca u.u
cena macinato di tacchino alla paprika e cavolfiore ripassato

Colazione: cappuccino e merendine u.u
Pranzo: Orzo riso e farro con curry, peperoni e zucchine
Merenda: Due kinder fetta al latte :3
Cena: Sofficini e patatine al forno

Oscillo perennemente fra l'ipersalutare e le megaschifezze.

Anche io... xD

Colazione: caffè

pranzo: una mela

cena: mezza pizza margherita, un po' di formaggio fresco, spremuta d'arancia

dopocena: paninazzo ricolmo di nutella (mi pento&mi dolgo -.-')

Colazione:Caffè + Plumcake
Spuntino: Cornettino vuoto
Pranzo: Trancio di salmone al forno, più 4 pomodorini ad insalata
Merenda: Barretta proteica
Cena mi calerei l'inferno, probabilmente però non mangerò nulla :(

Colazione:macine e caffe
pranzo:piadina con emmental, pomodori, tonno e zucchine
cena: zucchine e salsicce di pollo a breve

poi biscotti e mele qua e là xD

colazione latte e gocciole dark
pranzo pasta col pomodoro e una mela
cena panino con la spinacina e un bel bicchierone di gelato al pistacchio

Colazione: caffè

pranzo: cous cous con verdure

cena: pollo arrosto con patate, insalata verde e spremuta d'arancia

Colazione : Nulla
Pranzo: Pasta al sugo e frittata
Cena: Pizza

A colazione un cappuccino, a pranzo un panino con buttata speck e broccoli, a cena riso con zucche, cicoria e ricotta.
So soddisfatta :lolll:

Colazione: spremuta e 4 biscotti Plasmon
pranzo saltato anche oggi
Merenda: gelato alla mela verde e limone *-*
Cena: un toast e uno smoothie alla fragola

Colazione: succo di frutta a pera
Pranzo: Pasta fritta, bastoncini di pesce
Cena: Sofficini con contorno di spinaci

Quote:

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Originariamente inviata da alfio61

Colazione: succo di frutta a pera
Pranzo: Pasta fritta, bastoncini di pesce
Cena: Sofficini con contorno di spinaci

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la stessa cena!!!:|:lol: non è possibile....

a colazione invece il mix muller quello al cocco e lime...
pranzo due tramezzini carciofi e tonno

Quote:

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Originariamente inviata da MaRcOsAtRy

la stessa cena!!!:|:lol: non è possibile....

a colazione invece il mix muller quello al cocco e lime...
pranzo due tramezzini carciofi e tonno

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Maaaamma mi..abbiamo troppe cose in comune :')

Colazione: solo caffè come sempre
Pranzo: pasta al tonno, baccalà con ceci
Cena: mi mà m'ha fatt a pizza c'a pummarola 'ncoppa