mi vedo grassa...voglio dimagrire me lo dicono anke i miei genitori.... ma nn so come fare...avete dei consigli???risp
sono alta 1 e 62 e pesa 51.2.....
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mi vedo grassa...voglio dimagrire me lo dicono anke i miei genitori.... ma nn so come fare...avete dei consigli???risp
sono alta 1 e 62 e pesa 51.2.....
dietologo o nutrizionista. non fare le diete fai-da-te, ti rovini e basta.
si ma se vado da un dietologo mi dice che sono pazza a fare diete..perchè lui mi dirà che sono magra...
Quote:
Originariamente inviata da obo
per diieta si intende anche stillare un piano nutrizionale, cioè una tabella in base alla calorie giornaliere che ti servono, per perdere qualche chiletto e rimanere in forma.Quote:
Originariamente inviata da giulietta65
o se vuoi far da sola, almeno per l'inizio evita ad esempio gli spuntini fuori pasto, evita piatti troppo elaborati e difficili da digerire. però mangia, mi raccomando :) se non mangi dimagrisci poco e ti rovini.
grazie..ok
secondo me non sei grassa... :shock: poi fai te.Quote:
Originariamente inviata da obo
Quoto obo.
Statti ferma, senti a me......Quote:
Originariamente inviata da giulietta65
sei magrissima, lascia perdere le diete. Piuttosto fatti una corsetta una volta al giorno che male non ti fa
Metti su qualche kilo, le curve sono meglio degli spigoli :nice:Quote:
Originariamente inviata da giulietta65
Esatto :nice:Quote:
Originariamente inviata da Joe Black
non sei grassa...magari hai solo acqua in eccesso...fatti qualche corsa e rivolgiti al dietologo che ti puo chiarire un po le idee
E questo non dovrebbe farti riflettere un pochettino?.......Così, per sapere.....Quote:
Originariamente inviata da giulietta65
Quote:
Originariamente inviata da AnGiOlEtTaMoRa
:| ma se sei magra perchè vuoi fare la dieta? Al max vai in palestra x mantenerti tonica!
quoto :ok:Quote:
Originariamente inviata da Sedicesima
Ma sei in perfetta forma!!! Il problema non lo hai tu...ma chi ti ha messo in testa queste storie!!! NON DIMAGRIRE!!!
dalle misure che tu hai scritto sei nella norma,non grossa...sta così che è meglio...
1.62 per 51 è il peso forma... :shock: cosa ti vuoi dimagrire? :? più ke altro mi sorprendo dei tuoi ke ti dicono di dimagrire...
Anche secondo me!Quote:
Originariamente inviata da AnGiOlEtTaMoRa
Però forse ti capisco... qui sono tutti anoressici! E kn trenta kg d sottopeso si considerano grassi!
Quote:
Originariamente inviata da giulietta65
mi chiedo se sei più scema te o i tuoi genitori.... :?
senza offesa! ;)