forse magro, perfetto avrei dei dubbi dato che io con un simile termine intendo una che fa fitness 4/5 volte a settimana (pesi più corsa) e che regola molto la dieta, con un fisico non ottenibile certo solo con un buon metabolismoQuote:
Originariamente inviata da Xherdan Shaqiri
perchè per quanto uno possa avere il metabolismo basale accelerato da giovani (situazione non così rara) e quindi possa consumare più calorie a parità di attività fisica
se una fa vita sedentaria e va avanti mangiando tanto e soprattutto schifezze anzichè cibo più sano gli effetti si vedranno comunque sul fisico (fianchi e culo), dato che esistono varie conformazioni da magre
sia a pranzo che a cena assieme alle altre cose citate (cioè poi ad ogni pasto sempre secondo e dolce più due spuntini al giorno sostanziosi)? se è così non è poco, sono le fortune di un buon metabolismoQuote:
Originariamente inviata da Jamila
Belle per l'estate
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25/4/2015, 20:57Sousuke
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29/4/2015, 16:20margot
cerco di tenermi e faccio parecchio sport..tutto l'anno però..
anche se i risultati sono sempre gli stessi :roll: -
29/4/2015, 17:12Elaine MarleySì ma tu sei sempre figa non vale :DQuote:
Originariamente inviata da margot
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29/4/2015, 23:03Echoes
Io faccio sport tutto l'anno, perché mi piace .Ma mangio na merda, quindi sostanzialmente non mi ritengo in forma. Ma poi non è per l'estate, tanto in costume ci sono poco e niente u.u
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29/4/2015, 23:26sogno eretico
Della prova costume non me ne può fregà de meno, purtroppo ho da affrontare la prova vestito. Sono stato invitato a due matrimoni, uno a fine maggio l'altro a metà luglio. Non avendo voglia di spendere soldi per nuovo vestiario di una certa eleganza per essere in condizione di indossare quelli che ho devo cercare di ingrassare il meno possibile, anzi sarebbe opportuno perdere qualcosina. Quindi sarà meglio tagliare quasi del tutto i dolci e limitare parecchio per questo lasso di tempo il consumo di vino e birra (e per me non è semplice:?)
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30/4/2015, 0:09LauT90
Niente dieta :9 ho la fortuna di non ingrassare di un grammo! quindi mi do tranquillamente a dolci e cioccolata no limits :)
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30/4/2015, 2:09JeggiTi odio :)Quote:
Originariamente inviata da LauT90
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30/4/2015, 10:34margote si ha parlato la bruttaaaaaaaaaaaa!!! :roll: :kiss:Quote:
Originariamente inviata da Elaine Marley
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2/5/2015, 23:12DolceChériQuote:
Originariamente inviata da Jamila
le occhiaia sono dovute ad altro magari ai turni notturni... -
3/5/2015, 21:13Folletta
Il programma era: cibo sano, tanta verdure, pochi dolci emagari qualche passeggiata lunga.
Purtroppo poi è tornata Mamma a casa e il programma è diventato "Mangia finchè non esplodi" -.-'
E anche quest'anno sarò una piccola balena in spiaggia! -.-'