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Non sapevo dove aprirlo questo argomento....però volevo sapere...voi cosa fate per la vostra bellezza e per stare in forma?
Io ad esempio faccio personal trainer in palestra, tutte le sere vado a correre, una volta a settimana dal parrucchiere e dall'estetista, docce solari tre volte a settimana....
nuoto in piscina tutti i giorni.
365 giorni all'anno. quando mi va, esco da casa col mio costume e l'asciugamano...e tac..sono in piscina.
Sport completo.Fresco. e anche divertente
Io non faccio molto, le unghie me le faccio da sola, ogni tanto mi faccio lo scub (mi pare si scrive così), mi faccio le maschere, ma cose cosi normali...
Non sono la tipa che si mette creme cremine e cremette... :D
Cmq per quanto riguarda il fisico la mia disciplina orientale oltre a modellarmi mi rilassa molto... :cry:
ankio le unghie me le faccio da sola.. poi un po di creme idratanti e per quanto riguarda lo sport.. quello devo riprendere a farlo a dato ke ho semsso stanno di fare danza
hai dimenticato qualche attività fisica (oltre al sesso ovviamente :D ):Quote:
Originariamente inviata da Margherita
Danza e Shopping Acrobatico Sincronizzato (anche quella è stata proposta come attività sportiva a tutti gli effetti!!) :lol:
mmm... allora, io pratico ormai da anni ad altissimi livelli agonistici le seguenti discipline:
1) Foruming
2) Web Surfing
3) Emmessenning
....
ogni tanto vado a Spinning, però lì diciamo che chiacchiero con la tipa che mi sta di fianco e mi metto a sentire la musica :D
cerco poi di mangiare il giusto, ovvero proporzionatamente a quello che consumo, ma non è sempre facile resistere alle tentazioni.... :?
io purtroppo ci temgo pochissimo..
a tenermi in forma ci pensa la danza, per cui la pappa abbonda sempre nei miei piatti!non mi sono mai fatta problemi! :lol:
i capelli oggni tanto me li taglio io, a pazza!
creme e cremine non ne uso...
alla fine la principale fonte di benessere per il mio corpo è la musica(e la danza!) :!:
http://www.bubblegumclub.com/Charact...ters/sport.gif
io gioko a tennis
per fare qlo ke fai tu dovrei avere i miliardi..va bè miliardi no ma almeno un lavoro fisso ma nn ce l ho visto ke studio.. qndi parrucchiere ogni 2 mesi e il resto fai da te..lampade nn ne faccio anke se mi piacerebbe..ogni tanto vado in piscina ma anke li nn spesso..e anke se dovessi lavorare penso ke nn andrei mai 1 volta a settimana dal parrucchiere e dall estetista e a far le lampade cn qlo ke costano..piuttosto mi arrangio a farmi tutto da me e vado in vacanza una settimana.. :lol:Quote:
Originariamente inviata da Margherita
e chi ti dice che lei non si fa anche 2 o 3 vacanzette l'anno? :lol:Quote:
Originariamente inviata da Sally
e va bè...se se lo può permettere fa bene..io ke nn posso mi limito alla mia settimana di vacanza -qndo riesco- e per tutto il resto cerco di arrangiarmiQuote:
Originariamente inviata da TuKaNo
Dunque, io insegno nuoto e acquagym quindi mi tengo in forma lavorando, poi se mi avanza tempo dopo che ho staccato dal lavoro vado in sala attrezzi e faccio un pò di addominali. Poi me la faccio a piedi tutte le mattine da casa mia alla stazione e son 3 km e poooiii gioco a basket ma solo più a livello amatoriale.
Dall'estetista e dal parrucchiere ci vado + o - una volta al mese, acasa è già di grazia se ricordo di mettere l'idratante dopo la doccia.
Lampade solo un ciclo verso aprile-maggio.
Allora la questione dei soldi è semplice: c'è chi spende i soldi per cd, per sigarette, e per altre tante cose....io preferisco spenderli per queste cose....è solo una questione di scelte...Quote:
Originariamente inviata da Sally
io faccio solo tanto SESSO e vi assicuro, da i complimenti che mi fanno.....FUNZIONA!!!!
[quote="snai"]io faccio solo tanto SESSO e vi assicuro, da i complimenti che mi fanno.....FUNZIONA....e sopratutto è gratis....!!!!!
mmmh...yesss... :o
io faccio lampade tipo una volta allla settimana qnd ne faccio tante anche perche se no vedo sulle mie amiche che diventano di un colore orrido...estetista mai perche non ne ho bisogno...parrucchiere...non c'e una frequenza precisa tanto per farmi la piega non ne ho bisogno...quindi non so ci vado prima di un occasione particolare...e cmq almeno 1 volta al mese...
è pazzesco tutto quello ke fai! mma scusa tre docce solari a settimana non fa malissimo?!?Quote:
Originariamente inviata da Margherita
allora io le lampade non le faccio perke ho paura ke fanno male... ne faccio 10 all'anno circa....
dall'estetista non vado mai, mi pulisco il viso da sola, mi depilo da sola e le sopracilia faccio da me...
dal parrucchiere una volta ogni mese e mezzo giusto per fare la ricrescita ai capelli...
dalla manicure una volta al mese per rimettere a posto la french e il riempimento delle unghie
dalla pedicure due volte all'anno massimo tre
vado dal massaggiatore 10 volte all'anno, dicembre e gennaio.. tra poco inizio...
faccio una sauna a settimana da novembre a febbraio
d'estate faccio l'idromassaggio in piscina...
cose fisse per il fisiko non ne faccio, diciamo ke ultimamente vado un ora al lunedì in palestra a fare tonificazione, e una al martedì a fare gag, quando ho voglia vado in palestra a fare bici, tappeto o step
ogni tanto cammino per mezz'ora o un ora o ballo un po'---- quasi ogni giorno mi massaggio le gambe con una crema idratante e una crema preventiva contro la cellulite, gioco a golf ma ora ho smesso per 3 mesi...
e basta... il mio fisiko é cmq sempre uguale nn varia molto sia che mangio tanto o poco, sia ke faccio molta palestra o poca... peso sempre uguale...
Depilazione da solo, sopracciglia da solo, una lampada a settimana, spesso a dieta, poca palestra perchè la pigrizia incalza...
sport non mi ispirano e non ne ho voglia, palestra la facevo, ma ho la pressione bassa e quindi ho piantato lì se no dovevo prendere delle pastiglie e la cosa non mi andava.
Di solito uso cremine rassodanti anti cellulite (che se si prendon quelle giuste funzicano da dio!
Mi depilo col silk-epil o lametta(alterno x' se unso solo lametta vengon troppo duri, se uso solo silk-epil mi si incarnano, e in questo modo bilancio la cosa e non ho problema nè dell'uno nè dell'altro), sopracciglia me le faccio da sola anche'esse, mai andata dall'estetista!!!
Al mattino e alla sera uso i 3 prodotti che vanno utilizzati di seguito della loreal(prima lavi la faccia con che lava e depura, poi passi il tonico astringente pori, e poi metti la crema che non fa venire la pelle lucida, funzionano che è una meraviglia!)
Dalla parrucchiera ci vado 1/2 volte l'anno.
...e poi un pò di sesso che mantiene rassodati i muscoli 8)
Io faccio danza del ventre e devo dire che è una disciplina bellissima http://www.aida-orientale.be/images/Moonlight.jpg
già lo penso anche io! anche io voglio farla!!! :?
Però non è facile, anzi diciamo che ogni volta che vado a lezione mi sembra che mi sia passato sopra un camion! :DQuote:
Originariamente inviata da maya
diciamo così, a me nn interessa + di tanto... mangio abbastanza, cm attività fisica faccio 6 ore di ping pong a settimana e cammino molto... nn vado spesso dal parrukkiere tantomeno dall'estetista... x le unghie di solito ce le ho nere
Io vado in palestra: ogni tanto faccio attrezzi ma + che altro acquagym e yoga (-->che è bellissimo e rilassantissimo). Per la prima volta in vita mia ho fatto una dieta, ma in genere mi ingozzo di schifezze, e ora che ho finito la dieta ricomincerò.
Dall'estetista vado solo per le sopraccilia, visto che non tollero il male che fa la pinzetta e lei me le fa con la ceretta. POi che altro?Maschera per capelli una volta alla settimana, idratante sul corpo dopo la piscina e sul viso tutte le sere e le mattine (perchè giro in motorino e col freddo la pelle s secca:( )...creme idratanti/profumate quando esco la sera...basta credo!
Ah ogni tanto aggiungo l'antirughe alla crema idratante, perchè prevenire è meglio che curare ;)
beh x quanto riguarda lo sport, palestra.. zero proprio. x curarmi mi curo ma alla fine nn molto.. dovrei tirare sempre i capelli e nn lo faccio mai, le unghie nn ce l'ho... se un giorno sarò un caso grave comincerò a fare ginnastica, e a mettermi unghie finte, x ora nn lo faccio :D l'unica cosa che faccio è truccarmi un po, ma nemmeno molto di solito.
4 allenamenti alla settimana piu la partita di calcio...nient'altro...mi basta a mantenere una forma x lo meno accettabile, altri trattamenti si facevo le lampade st'estate ma giusto x nn rimanere color latticino e poi vabbe ogni tanto la ceretta...
ah si è vero, anche io faccio la ceretta :D ;)
ehhehe si spera 8)
beh nn è obbligatoria... esiste anche il rasoio (elettrico) o la schiuma da barba :lol: (quest'ultima credo di usarla solo io xke una ragazza è raro che la usi) che uso quando sn di fretta...
si ma io dico si spera...sul risultato ke portano kuesti vari sistemi :D