Danza del ventre

Ho deciso di aprire questo 3d per portare alla luce la vera pratica e l’arte della danza del ventre, togliendo il carico di pregiudizi che essa ha portato fino ai nostri giorni. Di solito, la prima immagine che si ha sulla danza del ventre sono gli harem. La danza del ventre è una espressione artistica in cui la donna lascia emergere la propria femminilità e la conoscenza di sé stessa, oltre ad essere una scelta di tanto studio e dedizione.


La danza del ventre, in lingua originale Raks sharqi e in italiano danza orientale, è un'arte antica le cui origini pare risalgano ai culti religiosi della "madre terra" praticati nelle antiche società matriarcali della Mesopotamia. Era usata in passato per propiziare la fertilità e celebrare il parto.

Era anche l'elemento essenziale delle festività agricole, infatti con la danza si chiedeva agli dei il buon esito del raccolto. E' stata tramandata e reinventata nei secoli fino a diventare patrimonio etnico delle popolazioni del sud del mediterraneo fino alla Turchia e in parte alla Grecia.

L' occidente scoprì l'esistenza di questo mondo nell'Ottocento, grazie a viaggiatori francesi orientalisti e fece subito di questa danza il simbolo di una sensualità orientale da sogno.

La danza del ventre al giorno d'oggi è una forma di intrattenimento, ma i benefici che che apporta sono sempre gli stessi, a patto di impararne bene i movimenti. Ventre e fianchi sono i più allenati nella danza:parti del corpo esaltate dalla cultura orientale per il loro potere generativo e sensuale.
Ma il ritmico roteare dei fianchi, l'oscillazione dell'addome e la torsione del tronco hanno anche altri effetti benefici: rilassano il bacino e i suoi organi interni migliorandone la circolazione e irrobustiscono la muscolatura dorsale mantenendola elastica, tanto da venire raccomandati per il trattamento di dolori lombari, scoliosi, lordosi e cifosi.

Inoltre i fianchi si assottigliano, le gambe si rinforzano e il modo di muoversi acquisisce sicurezza. Non esiste una coreografia precisa, perciò la danzatrice è libera di improvvisare a seconda dei sentimenti che prova. Dolcezza, rabbia, gioia o malinconia vengono così espressi con i movimenti più chiaramente di quanto non si fa a parole. E' un ottimo esercizio sia per ottenere un buon equilibrioneuro muscolare che per ricominciare a prendere coscienza del nostro corpo nonché della nostra femminilità.

Ho iniziato a frequentare un corso di danza del ventre perchè desideravo avvicinarmi al mondo orientale...
Ormai è quasi un anno che frequento questa disciplina ne sono felicissima. Mi piace tutto da questa danza a partire dalla musica. E' una passione che ho sempre avuto e ora sono felicissima di portarla avanti. Mi dispiace solo che il mio corso è solo una volta a settimana...
Cmq detto questo vi do un consiglio praticatela solo se ne siete davvero convinte, è un arte và presa sul serio!

P.s. Ho aperto questo 3d anche x Maya ;)


[img][http://www.lalberoelamano.it/img/danza_ventre.gif]http://www.lalberoelamano.it/img/danza_ventre.gif[/img]

Che forza! Davvero interessante! Ti auguro di proseguire con successo nello studio di questa arte. E un giorno spero di venirti a vedere ad uno spettacolo importante :!:

Quote:

---

Originariamente inviata da killuminato

Che forza! Davvero interessante! Ti auguro di proseguire con successo nello studio di questa arte. E un giorno spero di venirti a vedere ad uno spettacolo importante :!:

---

simo, io lo ucciderei :D

Quote:

---

Originariamente inviata da StE_oDiN_dIvInE

simo, io lo ucciderei :D

---

Io no xkè so ke non l'ha detto con malizia (o almeno lo spero visto ke è fidanzato).

Quote:

---

Originariamente inviata da Marmalade Boy

Io no xkè so ke non l'ha detto con malizia (o almeno lo spero visto ke è fidanzato).

---

Zero malizia, solo stima per una persona che considero speciale come del resto altri del forum!

Quote:

---

Originariamente inviata da killuminato

Zero malizia, solo stima per una persona che considero speciale come del resto altri del forum!

---

che carino! :? Cmq io il saggio lo faccio... ;)

C'è qualcuno che la sa fare?
Qualcuno va ad una scuola appropriata?

... bellydance..

Quote:

---

Originariamente inviata da Suicide_Drag

... bellydance..

---

si

la insegnano alle ragazze talebane a scuola di kamikaze per distrarre gli infedeli...


scherzo XD penso ci sia una scuola adatta :roll: dovresti informarti su internet...

Quote:

---

Originariamente inviata da cuorediprincipessa

si

---

No:lol:
E' il nome di un'utentessa che la fa:lol:
Però non si legge da molto...:roll:

...non chiedevo commenti ironici...

Ho sentito dire che rilassa gli addominali, dunque se si vuole avere un ventre piatto è meglio evitarla?

no, però mi piacerebbe

no,ma alcune amiche che ci vanno
ora penso sia pieno ovunque di scuole che fanno corsi appositi
personalmente dopo aver visto uno spettacolo posso dire che non mi piace proprio

Bella da vedere ma non la farei mai. Qui da me fanno corsi in qualsiasi palestra...

La pratico come hobby, è difficilotta (all'inizio), devi imparare ad "independizzare" i muscoli... ma rilassa il corpo.
Vorrei migliorare, ma sono prigra XD

La mia prof d'italiano fa danza del ventre :|

Bellissima, mi piacerebbe farla!
Rilassa il corpo e la mente, non i muscoli, anzi, è un allenamento totale del corpo
Di questa danza ne conosco solo benefici :D

non la faccio però mi piacerebbe un sacco *-*

conosco ma non frequenta più il forum

quest estate ho preso giusto 2 lezioni con qualche amica da una ballerina.

è bello ma il giorno dopo avevo un dolore agli addominali pazzesco!!!

cmq sul forum c'era kikka mi sembra ma nn scrive più da molto

Quote:

---

Originariamente inviata da maya

no, però mi piacerebbe

---

Guardare il movimento che fanno mi fa addormentare:|

Non mi piace..l'ho vista 1 volta..e mi è bastata..kuindi nn so aiutarti

mia sorella sta al secondo anno !
è spettacolare!! fa le mosse come le fa shakira =0!! wherever..whenever ..papapara