Troppo stanco per dormire

Ma perché? Ieri praticamente avrò dormito sì e no 3 ore, si sono svegliata alle 6.30, ho corso di qua e di la come una matta, mi addirittura addormentata in autobus per 20 minuti, eppure adessonon riesco a dormire -.-
Perchè quando si è troppo stanchi non si riesce a dormire? Che risposta biologica del cavolo è?

Non ne ho idea,
ma è capitato anche a me. :roll:

Credo che sia un fattore psicologico.
Se abbiamo dormito poco in genere è perchè avevamo qualcosa da fare.
Un compito in classe per cui studiare, una nottata con gli amici, qualche preoccupazione per la testa.
L'agitazione, di qualunque natura essa sia, ostacola il rilassamento del corpo.

io è da ormai 2 settimane buone che dormo a dir tanto 6 ore a notte; volente o no la mattina presto mi sveglio e non riesco più a riaddormentarmi: un po' per il caldo un po' per lo stress che ho addosso per gli esami.

non vedo l'ora di andare in vacanza, li spero di dormire tanto tanto tanto :050:

Quote:

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L'agitazione, di qualunque natura essa sia, ostacola il rilassamento del corpo.

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Ok, ma il corpo prima o poi deve cedere, invece quando sono stanca dorme pure di un sonno leggere >_>

Non mi è mai capitato sinceramente

beh anche se non è proprio il massimo per il cervello è sufficiente per resistere finchè qualsiasi cosa ti impedisca di dormire (stress, ansia, pensierii) non passi... dopo di che avrai tempo di recuperare tutto...

tu fatti una doccia lunga e riempiti di camomilla prima di metterti a letto e non pensare a nulla...

Quote:

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Originariamente inviata da Echoes.

Credo che sia un fattore psicologico.
Se abbiamo dormito poco in genere è perchè avevamo qualcosa da fare.
Un compito in classe per cui studiare, una nottata con gli amici, qualche preoccupazione per la testa.
L'agitazione, di qualunque natura essa sia, ostacola il rilassamento del corpo.

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D'estate mi capita spesso purtroppo,davvero deprimente non poter dormire quando si muore di sonno -.-

forse è solo un problema momentaneo dovuto al caldo o altri fattori di stress

Mi sta capitando in questo periodo.
Per mezzo del caldo,mi addormento anche alle 2 di notte.

A me capita anche il contrario, più dormo più sono stanca.
Ma credo sia dovuto a qualcosa; se dormiamo poco è per il caldo, ad esempio, o perchè abbiamo un problema o siamo agitati, o perchè abbiamo tanto da fare, e quindi l'avere la mente occupata e tormentata non ci permette di rilassarci e addormentari.

è capitato anche a me...a volte mi capita anche che arrivo che sono distrutta e mi addormenterei ovunque, ma se poi passa un'oretta o due, mi passa e sono sveglissima...boh...

Capita anche a me: quando dormo troppo sono stanca, quando sono troppo stanca non dormo -.-".