Riuscire a dimenticare

Ciao a tutti.

Ho lasciato il mio ex da un anno, non perché non l’amavo ma perché era una persona aggressiva e violenta.
Per quattro anni ho cercato di cambiarlo ma non è servito e ho deciso di lasciarlo.
Sono riuscita insieme agli amici e alla famiglia a rifarmi una vita, sono riuscita a ricostruire il mio
carattere e tutto quello che avevo perso, ma come un ombra lui sembra esserci sempre.
Sabato pomeriggio sono entrata in un locale, lui era di spalle. Ho cercato di scorgerlo meglio per vedere
se era lui e non mi sbagliavo. Stava con una ragazza, quella che ha sempre definito “il suo tipo” e con lei rideva e scherzava, in particolar modo quando ha notato che ero entrata nel bar.
I miei amici mi hanno chiesto se volevo uscire e gli ho detto di sì perché così dal nulla mi è venuto da
piangere.
Da quel pomeriggio ad oggi sono passati tre giorni ed ho ancora l’angoscia.
Io non lo amo ma mi sento come se avessi un groppo in gola forse per la rabbia di non riuscire a
spiegarmi come quel pezzo di schifoso era lì a festeggiare San Valentino allegramente dopo quello che mi ha fatto passare.
Vi chiedo un aiuto per superare questa situazione. grazie

La violenza sulle donne, ogno tipi di violenza, non è una cosa da prendere alla leggera. Mai.

Lo schiaffo, la violenza psicologica, le minacce, la gelosia opprimente e lesiva della libertà va sempre stoppata sul nascere.
MAI giustificarla come "gesto d'amore" o di "passione caliente".

Chi ama tanto o ha tanta passione fa tante belle cose ma non picchia, non minaccia e non lede diritti inalienabili della persona che ama.

Dimentica questa persona e possibilmente quello che ti ha fatto passare. E in futuro fuggi subito da persone che abusano del termine amore per infliggere ferite che rischiano di diventare indelebili.

Come fare per dimenticarlo? Smettere di pensare a lui come un possibile amore, smetterla di esserne gelosa, capire che quella situazione avrebbe potuto degenerare in tragedia (se già non lo è stata), non aver paura di incontrarlo in giro, innamorarsi nuovamente di una persona che i modi "calienti" li sfoga fra le lenzuola.

Rideva e scherzava anche con te, all'inizio, immagino. Purtroppo, se persone del genere non vengono denunciate, continueranno a comportarsi male con il prossimo partner che conquisteranno.

Quote:

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Originariamente inviata da Temperance

Rideva e scherzava anche con te, all'inizio, immagino. Purtroppo, se persone del genere non vengono denunciate, continueranno a comportarsi male con il prossimo partner che conquisteranno.

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sì anche con me sembrava essere una persona fantastica. io a suo tempo lo denunciai perchè un pomeriggio era venuto a cercami in un locale perchè non volevo rispondergli al telefono. quando mi trovò ero con un amico d'infanzia e iniziò a spintonarlo.fortunatamente i carabinieri videro tutto e potei denunciarlo, ma come vedi non è servito a molto

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Originariamente inviata da ClaudiaB

sì anche con me sembrava essere una persona fantastica. io a suo tempo lo denunciai perchè un pomeriggio era venuto a cercami in un locale perchè non volevo rispondergli al telefono. quando mi trovò ero con un amico d'infanzia e iniziò a spintonarlo.fortunatamente i carabinieri videro tutto e potei denunciarlo, ma come vedi non è servito a molto

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Per queste persone non serve mai a molto.
E' una loro caratteristica: la loro donna è loro e niente le è concesso se a loro non sta bene.

Ve lo dico da padre di figlia femmina, fuggite da queste menti malate. Il loro concetto di amore è mescolato con ancestrali convinzioni che vedono la donna a servizio del proprio uomo.

Purtroppo mi pare di capire che tu di questo uomo sei ancora infatuata e me ne dispiaccio.

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Originariamente inviata da MagicCarpet

Per queste persone non serve mai a molto.
E' una loro caratteristica: la loro donna è loro e niente le è concesso se a loro non sta bene.

Ve lo dico da padre di figlia femmina, fuggite da queste menti malate. Il loro concetto di amore è mescolato con ancestrali convinzioni che vedono la donna a servizio del proprio uomo.

Purtroppo mi pare di capire che tu di questo uomo sei ancora infatuata e me ne dispiaccio.

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io non credo di esserne ancora infatuata. quello che mi ha fatto maleè stato vedere come una persona può essere spensierata con un'altra ed io fare così fatica a trovare qualcuno con cui stare. è un'ingiustizia, è una cosa frustrante. il mio odio nei suoi confronti non finirà mai. grazie per i consigli spero di riuscire a far passare quest'angoscia perchè ho paura di incontrarlo ancora.

Faccio prima una considerazione: un uomo che fa violenza sulla sua partner una volta..lo farà sempre. E' inutile che si dice cambierò questo e quell'altro. Le persone NON cambiano. In generale, se un uomo ti fa del male..tienilo presente. Lo farà sia il giorno dopo..che il mese dopo, che 10 anni dopo.

Hai visto tutto quel pòpò a san Valentino, eh? Si vede come ci teneva ehhhh? Lascia stare. Il tempo ci penserà con certi soggetti tu pensa a resettare tutto, a fare il tuo corso.
Il mio consiglio é quello che, da oggi, devi cominciare subito a costruire la cerchia di persone che vuoi intorno a te. Mi spiego. Appena una persona vedi che ti crea problemi, tensioni, ansia, preoccupazione: allontanala. Chi mina alla tua felicità deve stare alla larga, devi lasciare attorno a te solo le persone che ti fanno stare bene.

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Originariamente inviata da ClaudiaB

...spero di riuscire a far passare quest'angoscia perchè ho paura di incontrarlo ancora.

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Se hai paura di incontrarlo ancora può dipendere da due motivi: il primo è la paura che possa farti del male, il secondo è perché ancora provi amore/gelosia/passione/odio nei suoi confronti.

Se sei nel primo motivo, sappi che puoi essere tutelata (o almeno ci provano); se è il secondo motivo lascia perdere, fregatene e buttati anima e corpo su quanto di bello la vita può offrirti. E' banale, lo so, ma a volte la vita è più semplice di come la vogliamo dipingere.

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Originariamente inviata da ClaudiaB

sì anche con me sembrava essere una persona fantastica. io a suo tempo lo denunciai perchè un pomeriggio era venuto a cercami in un locale perchè non volevo rispondergli al telefono. quando mi trovò ero con un amico d'infanzia e iniziò a spintonarlo.fortunatamente i carabinieri videro tutto e potei denunciarlo, ma come vedi non è servito a molto

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Speriamo che pure la nuova poverina si accorga presto di che tipo sia.
Tu poi solo essere contenta di essertelo lasciato alle spalle.

Punto primo.
Non idealizzare la felicità apparente degli altri. Tu stessa sei stata , magari agli occhi altrui, felicemente fidanzata per quattro anni. Ma non puoi mai sapere cosa si cela dietro le persone. E se la storia tra te e lui è finita per le sue violenze, ci sono buone probabilità che lui non abbia riconosciuto i suoi errori e che possa commetterli ancora, con una tizia di turno. Che non va invidiata, ma compatita.

Punto secondo.
Trovare una persona è difficile. Soprattutto se hai avuto modo di stare con qualcuno che non andava bene, soprattutto se conosci bene te stessa. Dopo varie storie finite male, è naturale avere "gusti piu difficili" e a buttarsi di meno. Non è un male, è un dato di fatto. Per cui non hai la colpa di fare fatica a stare con qualcuno, semplicemente stare con qualcuno è difficile.

Dunque coraggio! buttarsi indietro il passato è difficile, ma rimani fedele a te stessa, prima o poi avrai motivo di essere felice davvero, da sola o con qualcuno, e non ti accorgerai nemmeno di non pensare piu a lui.

Ho giurato di non stare mai in silenzio, in qualunque luogo e in qualunque situazione in cui degli esseri umani siano costretti a subire sofferenze e umiliazioni. Dobbiamo sempre schierarci.
La neutralità favorisce l’oppressore, mai la vittima.
Il silenzio aiuta il carnefice, mai il torturato.
Ti ammiro per quello che sei....brava!!!!!

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Originariamente inviata da ClaudiaB

Ciao a tutti.

Ho lasciato il mio ex da un anno, non perché non l’amavo ma perché era una persona aggressiva e violenta.
Per quattro anni ho cercato di cambiarlo ma non è servito e ho deciso di lasciarlo.
Sono riuscita insieme agli amici e alla famiglia a rifarmi una vita, sono riuscita a ricostruire il mio
carattere e tutto quello che avevo perso, ma come un ombra lui sembra esserci sempre.
Sabato pomeriggio sono entrata in un locale, lui era di spalle. Ho cercato di scorgerlo meglio per vedere
se era lui e non mi sbagliavo. Stava con una ragazza, quella che ha sempre definito “il suo tipo” e con lei rideva e scherzava, in particolar modo quando ha notato che ero entrata nel bar.
I miei amici mi hanno chiesto se volevo uscire e gli ho detto di sì perché così dal nulla mi è venuto da
piangere.
Da quel pomeriggio ad oggi sono passati tre giorni ed ho ancora l’angoscia.
Io non lo amo ma mi sento come se avessi un groppo in gola forse per la rabbia di non riuscire a
spiegarmi come quel pezzo di schifoso era lì a festeggiare San Valentino allegramente dopo quello che mi ha fatto passare.
Vi chiedo un aiuto per superare questa situazione. grazie

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Ho evidenziato le parti che più mi hanno colpito del tuo post.

Si può veramente amare una persona aggressiva e violenta? Se sì, mi spieghi come?

Volevi tu cambiare lui. Primo passo falso che vale in ogni tipo di storia. Mettersi con una persona, senza accettarla per com'è e programmare di cambiarla equivale a non amarla. Si ama l'idea di quel che potrebbe essere, di quel che noi vorremmo che fosse. E poi si innesca puntualmente la reazione contraria. E' quella persona che in qualche modo cambia noi. Tu infatti da questa storia sei cambiata, ne sei uscita quasi "annientata". Lui no. Qui poi ci sono episodi di violenza. L'unica persona che può aiutare a cambiare una persona così possiede un dottorato, non una licenza d' amore.

La rabbia è una reazione. E, in questo caso, una reazione progressiva, quindi positiva. Ma indica che ancora non sei fuori da quel che lui ti ha fatto passare. Devi lavorarci ancora tanto. Quando la rabbia lascerà il posto all'indifferenza, alla freddezza nei suoi confronti, potrai considerarti ffuori da questa storia e vedere la scena che hai osservato con maggiore obiettività: lui si divertiva (anche il giorno di S.Valentino) con "il suo tipo di ragazza", ovvero quella che gli permetterà di continuare ad essere violento ed aggressivo con pause intermedie. C'è solo da andar fieri di NON essere "il suo tipo di ragazza".

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Originariamente inviata da ClaudiaB

Ciao a tutti.

Ho lasciato il mio ex da un anno, non perché non l’amavo ma perché era una persona aggressiva e violenta.
Per quattro anni ho cercato di cambiarlo ma non è servito e ho deciso di lasciarlo.
Sono riuscita insieme agli amici e alla famiglia a rifarmi una vita, sono riuscita a ricostruire il mio
carattere e tutto quello che avevo perso, ma come un ombra lui sembra esserci sempre.
Sabato pomeriggio sono entrata in un locale, lui era di spalle. Ho cercato di scorgerlo meglio per vedere
se era lui e non mi sbagliavo. Stava con una ragazza, quella che ha sempre definito “il suo tipo” e con lei rideva e scherzava, in particolar modo quando ha notato che ero entrata nel bar.
I miei amici mi hanno chiesto se volevo uscire e gli ho detto di sì perché così dal nulla mi è venuto da
piangere.
Da quel pomeriggio ad oggi sono passati tre giorni ed ho ancora l’angoscia.
Io non lo amo ma mi sento come se avessi un groppo in gola forse per la rabbia di non riuscire a
spiegarmi come quel pezzo di schifoso era lì a festeggiare San Valentino allegramente dopo quello che mi ha fatto passare.
Vi chiedo un aiuto per superare questa situazione. grazie

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Per forza l'hai visto insieme ad un'altra e ti sei sentita di merda... è normale... vedi di rifidanzarti perchè ripensare sempre agl'ex fa venire il diabete a te e a chi ti stai intorno...ERGO DATE UN OPPORTUNITA' AI SINGLE...

Lui "realizzato" nonostante si tratti di una persona violenta, e tu no.
Capisco la sensazione.

C'è chi sembra essere perennemente a credito con la vita, e chi a debito.
Il problema è che la vita se ne sbatte, e tutte le responsabilità sono su di noi.

Guardala in prospettiva: lui è quello che è, difficilmente si trasformerà in un uomo equilibrato, e quindi la sua ragazza qualche patimento ce l'avrà. Poi magari in pubblico cercherà di nasconderlo, per difendere agli occhi degli altri la sua scelta, e per evitare problemi col ragazzo.

Tu ora invece hai la possibilità di trovarti una persona migliore: quest'esperienza ti ha permesso di decodificare alcuni "segnali", e di starne alla larga appena li riconosci. Sempre che tu lo voglia davvero, perché ci sono anche ragazze che vanno in loop con i medesimi soggetti, pensando di poterli cambiare.

Non so quando troverai la persona che ne soppianterà il ricordo, dipende anche da quanto valore attribuisci a te stessa.
Perché trovare qualcuno con cui stare non è così complicato, mentre trovare una persona di valore è un altro paio di maniche.
Può capitarti il colpo di fortuna, o potrebbe volerci un pò più di tempo.

Approfitta di questa situazione per chiarire bene con te stessa cosa desideri da un ragazzo.
Il tempo è prezioso, non torna indietro, non sprecarlo con persone che non ti meritano.

Quote:

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Originariamente inviata da Ligaro

Perché trovare qualcuno con cui stare non è così complicato, mentre trovare una persona di valore è un altro paio di maniche.

Il tempo è prezioso, non torna indietro, non sprecarlo con persone che non ti meritano.

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Due grandissime verità.

Due cose posso dire... Non si dimenticano mai delle cose del genere, e lo so perché l'ho provato. E due, non DEVI dimenticare, perché ti servirà per il futuro. Sta a te decidere come farti influenzare dalle tue esperienze e dalle tue sensazioni.

Condivido tutto quello che è stato detto, certe persone purtroppo fanno solo del male alle altre e si sentono realizzate in qualche modo per questo. La cattiveria e la rabbia si combattono con l'indifferenza e la felicità. Bisogna farsi scivolare addosso il sentimento di rancore e odio che provi verso questa persona. La vita è troppo breve per farsela rovinare in questo modo. Circondati di persone positive, frequenta posti nuovi. Conosci gente nuova! Seleziona solo chi a pelle ti piace e vacci a parlare! Ti possono aiutare corsi, il ballo, la palestra per conoscere persone nuove, poi vedi tu! Ogni volta che senti il sentimento di angoscia e odio salirti nelle vene spazzalo via facendo qualcos altro, a me aiuta tanto la lettura di libri che mi tirano su. Te ne posso consigliare qualcuno se vuoi. Vedrai che mano a mano che ti circondi di persone che ti piacciono e che le trovi belle così come sono la tua vita migliorerà di tantissimo ;) Forza!