Spray al peperoncino.;) Anche il kubotan è un valido strumento di difesa, ma va saputo usare.
Mi piace su: 29/4/2015, 22:05
Dade sai meglio di me che i corsi sono relativi... Serve in primis un allenamento mentale considerevole, che si sviluppa con gli anni e che spesso non basta. Puoi sapere tutte le tecniche di questo...
Mi piace su: 29/4/2015, 21:32
il sollettetico?? falso xD il solletico vero Anche tu
Mi piace su: 29/4/2015, 17:01
http://i3.kym-cdn.com/photos/images/newsfeed/000/240/101/3dd.png
Mi piace su: 28/4/2015, 21:54
Ma ora non posso neanche fa un cazzo che tu mi fissi durante la lezione? °_° l'ansia...
Mi piace su: 28/4/2015, 19:30
Ok, le sensazioni personali sono fondamentali. Probabilmente hai i glutei più deboli rispetto ad altri muscoli e quindi li senti lavorare di più, perché si affaticano prima. Oppure svolgi l'esercizio...
Mi piace su: 28/4/2015, 17:59
Comunque, Holly, se eventualmente ti va di approfondire il discorso scrivimi pure in privato. Anche con Elaine il nostro "rapporto" di amicizia è iniziato con quattro suggerimenti sul fitness.. :D
Mi piace su: 28/4/2015, 16:38
Veramente ti avevo citato per invitarti a lasciarmi disquisire tranquillamente con Loller. Mi sa che non avevi ben capito allora... Non metto in dubbio che tu e Loller facciate le stesse cose in...
Mi piace su: 28/4/2015, 15:56
A pranzo è stato tutto paradossale! Cioè tolgo la frutta dalla busta e vedo un kiwi a forma a pene. Ma anatomicamente perfetto, eh, cioè rimpiango di non avergli fatto la foto! Ovviamente scoppio a ridere...
Mi piace su: 28/4/2015, 15:52
http://imageserver.moviepilot.com/-c8851077-00bd-40be-a970-e42d329d33be.gif?width=500&height=211
Mi piace su: 28/4/2015, 12:21
Ora ti banno...
Mi piace su: 28/4/2015, 12:12
5x01 5x02 Game Of Thrones http://i61.tinypic.com/n6ceop.png
Mi piace su: 28/4/2015, 10:05
I corsi sono strutturati apposta per non essere "aggressivi", quindi no c'è problema. Sta a te renderli più o meno leggeri aggiungendo o togliendo difficoltà alle esercitazioni, nel senso che in molti...
Mi piace su: 28/4/2015, 7:39
Dai cosa? Ainouannauei nelle primissime serie era un buon teen drama.
Mi piace su: 27/4/2015, 23:16
sousuke ringrazia e approva tutto, compresa la coscia gotica magra in evidenza, se non è un problema riporterò tale disegno nel topic sulla moda gotica tuttavia essendo un perfezionista si permette un...
Mi piace su: 27/4/2015, 22:47
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