io invece potessi tornare indietro a quando avevo 12/13 anni, non avrei smesso di andare a nuoto T__T
mi sono inchiattito un macello tra i 14 e i 16 anni e ancora oggi ne pago le conseguenze u.u
Tipo: Messaggi; Utente: mformatteo
io invece potessi tornare indietro a quando avevo 12/13 anni, non avrei smesso di andare a nuoto T__T
mi sono inchiattito un macello tra i 14 e i 16 anni e ancora oggi ne pago le conseguenze u.u
il problema è che oltre al sano sudore in palestra o dove volete, bisognerebbe aggiungere una dieta controllata e apposita..
il mio vero tallone d'achille -.-
io per esempio mangio sregolato e...
vabbè ma si sa che le palestre in genere sono frequentate da poveretti narcisisti con gravi carenze di autostima (..il motivo di tutto lo si può notare poi nelle docce degli spogliatoi... un bicipite...
a me piacerebbe avere (e sto lavorando su quell'obbiettivo) un fisico nè normale nè muscoloso.. ma definito ecco ^__^
secondo me il fisico definito (dove i vari muscoli sono visibili e tonici ma...