si e no.. non puoi bruciare cose che non hai ancora digerito.. puoi bruciare quelle che già avevi e quelle pronte, ma non puoi bruciare delle sostanze che ancora non sono state ridotte nei...
Tipo: Messaggi; Utente: Loller156
si e no.. non puoi bruciare cose che non hai...
si e no.. non puoi bruciare cose che non hai ancora digerito.. puoi bruciare quelle che già avevi e quelle pronte, ma non puoi bruciare delle sostanze che ancora non sono state ridotte nei...
Non è mortale mangiare carboidrati.. però vai a...
Non è mortale mangiare carboidrati.. però vai a depositarli tutti in grasso se non hai consumato qualcosa precedentemente, tale da dover indirizzare questi carboidrati al ripristino delle riserve..
Se lo fai per dimagrire partiamo già con la cena...
Se lo fai per dimagrire partiamo già con la cena sbagliata.. Mangiare carboidrati la sera, senza ottica di ricostituire le riserve di glicogeno, non serve a molto.. solo ad ingrassare ulteriormente.....