E avrei bisogno di un personal trainer :lol:
Tipo: Messaggi; Utente: Atilim
E avrei bisogno di un personal trainer :lol:
Io non ne so una ciospa di body building, ma eliminare completamente pasta e pane, quindi quasi radicalmente i carboidrati, non fa male all'organismo? Soprattutto se non si vogliono raggiungere...