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bah ai fini dietetici condimenti esclusi siamo la all incirca

poche paranoie tra 50 gr di pasta e 50 di riso poco cambia

come no?si che è il caso:040:


i carboidrati ad alto indice glicemico ossia quelli a rapida assimilazione creano nel sangue un rapido rilascio di zuccheri con una conseguente risposta...

certo che se ne sentono di cose strane eh:roll:......carbo si carbo no mah....a cosa principale x una buona "dieta" se nn ci sono fini agonistici dietro o problemi di salute sta nella giusta scelta...