Quanta acqua bevete?

5 bicchieri al massimo..non ho mai sete..

misuro quanta ne piscio e rimpiazzo!

hahahha, divertente, il paragone, di berne per quanta ne fuoriesca :-))
Buono riuscire a bere durante la notte, a me non riesce, forse dovrei mettermi la sveglia ogni due ore ::-)) chissà forse così riuscirei a ricordarmi di bere !!

Di solito ne bevo due litri :040:

Due litri è davvero tanta, brava !! Sarà che a me l'acqua non piace, magari dovrei insaporirla con qualcosa. Dicono vi siano molte erbe naturali che fanno bene. Magari aprirò una discussione al riguardo. Ciaoo

ne bevo regolarmente 2 litri, + 1 litro durante i miei allenamenti...di solito tengo una bottiglia da 1 lt sempre appresso..gli metto una fettina di limone,così la bevo piu' volentieri...il problema e' che urino con una media di 1 o anche 2 pisciatine all'ora...come regola bisognerebbe bere finche' non riusciamo ad ottenere le urine chiare!...;)

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Originariamente inviata da use_fool

Due litri è davvero tanta, brava !! Sarà che a me l'acqua non piace, magari dovrei insaporirla con qualcosa. Dicono vi siano molte erbe naturali che fanno bene. Magari aprirò una discussione al riguardo. Ciaoo

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Certe tisane sono ottime per la diuresi :ok:

acqua:|

2 o 3litri al giorno, bevo sempre

L'acqua fa ruggine...cmq poca circa 1litro

2 bottigliette al giorno;)

Siete tutte davvero bravine, complimenti !! Io ho sentito dire che ci sono tisane di vario tipo che aiutano a drenare o ad attivare il metabolismo, e tutte naturali al 100%, senza aggiunta di sostanze chimiche. Visto che io ho, oltre ad un problema di gonfiore e di cellulite, anche quello di dover perdere un pò di peso. Devo informarmi meglio, e vi farò sapere ! ciaoo.

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Originariamente inviata da use_fool

Siete tutte davvero bravine, complimenti !! Io ho sentito dire che ci sono tisane di vario tipo che aiutano a drenare o ad attivare il metabolismo, e tutte naturali al 100%, senza aggiunta di sostanze chimiche. Visto che io ho, oltre ad un problema di gonfiore e di cellulite, anche quello di dover perdere un pò di peso. Devo informarmi meglio, e vi farò sapere ! ciaoo.

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Io non bevo molta acqua durnate la giornata, bevo molto tè fatto con la polvere solubile su una base d'acqua.

non è che sia poi tanto salutista quel tipo di té... il più delle volte è tutta chimica :(
meglio prenderlo in bustina, lasciarlo 5' in infusione e farlo poi raffreddare...

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Originariamente inviata da NitroGlycerine

non è che sia poi tanto salutista quel tipo di té... il più delle volte è tutta chimica :(
meglio prenderlo in bustina, lasciarlo 5' in infusione e farlo poi raffreddare...

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Una cosa è garantita, è pieno di zucchero.
Solo che se lo lascio cuocere dopo è bollente e a me il tè piace freddo, per questo uso quello solubile, per lo meno lo faccio su acqua fredda...

capisco...
dicevo per dire
conoscendo la merda che mettono come edulcoranti
io preferisco attendere con pazienza il raffreddamento del té
c s guadagna in salute

supero abbondantemente i 2 litri al giorno..

Dipende... in media, quasi 2 L
Bevo anche se non ho sete; sorseggio poco alla volta, e poi mi stupisco di quanta acqua riesco ad ingurgitare facendo così...

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Originariamente inviata da NitroGlycerine

capisco...
dicevo per dire
conoscendo la merda che mettono come edulcoranti
io preferisco attendere con pazienza il raffreddamento del té
c s guadagna in salute

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Da quando me l'hai detto non l'ho più bevuto.

mica lo dico per far paura o cosa
è la verità
se vuoi viver sano è meglio che t arrangi da te e ricerchi prodotti migliori
costano ma ci guadagni in salute

bè, veramente non ne bevo poi molta...un litro al giorno più o meno..lo so che dovrei berne di più...

in estate arrivo anche a più di 2 litri, normamente un litro tutto...

Sono abbastanza vario...Da 1 bicchiere al giorno, a tipo 1 bottiglia e oltre...

1 litro al giorno + o meno XD
son piccolina io

I prodotti chimici che dite credo si riconoscano, ma se si usano filtri da infusione credo che non vi siano dubbi, io uso la tisana di Aboca fitomagra actidren a base ti thè verde e tarasacco che attiva il metabolismo e drena l'organismo, sinceramente mi trovo molto bene, anzi avevo pensato di aggiungere qualche altro prodotto prima di andare al mare, in modo da riuscire a perdere ancora un pò di peso :-) ( speriamo) !! Ci risentiamo ciaoo

Prima bevevo pochissimo, ora è quasi un mese che almeno 1,5 L al giorno li bevo (fuori pasto)! Mi sento brava... hihi...

In questo periodo, appena conclusa la stagione cestistica al coperto e cominciata ufficialmente quella estiva, bevo un casino. Ieri credo di aver bevuto sulle 6-7 bottiglie d'acqua :|

Io oggi, finora almeno, sono a 5 litri :| Sto sempre in bagno :roll:

ultimamente moltissima, credo una media di 2 litri al giorno

dalle 8.30 di questa mattina fino adesso ho bevuto un litro e mezzo di acqua :|