Ho bisogno di occhiali?

Scusate la domanda che potreste trovare anche stupida, sono ignorante sul campo e chiedo a chi ha avuto, magari, esperienze simili.

Passo molto tempo sul computer e quando mi scollego mi fanno male gli occhi. Intendiamoci, quando fisso lo schermo non provo nessun fastidio, ma quando lo spengo e vado a.. chenesò, leggere qualcosa, libri, per esempio - mi è diventato estremamente difficile perché dopo poco mi bruciano gli occhi. Vedo, ma mi da fastidio fissare ciò che è scritto. Seguire.

Secondo voi ho bisogno di occhiali?

dovresti chiederlo ad un oculista

penso ti daranno lenti riposanti...

oculista per visita...

se stai tanto al computer, sopratutto la sera.....penso sia normale un leggero bruciore o fastidio..............cmq una bella visica almeno dall'ottico non farebbe male...

Magari non hai problemi alla vista, ma potrebbero consigliarti degli occhiali 'da riposo'.
Fai una visitina!

a me x il tuo stesso motivo hanno dato le lenti riposanti...

stare troppe ore al pc stanca la vista,ecco perchè è consigliato staccare ogni tanto :)

lenti riposanti, ce le ho anche io e qualcosa fanno.
e poi le regole del buon programmatore:
1- Utilizzare strumenti ergonomici nel proprio ambiente di lavoro: soprattutto sedia, monitor, mouse e tastiera ai quali affiancare magari un poggiapiedi.
2- Guardare spesso oltre il monitor, cercando di fissare i punti più lontani per far riposare i muscoli sollecitati dalla visione ravvicinata mettendo in modo quelli per la messa a fuoco di oggetti distanti.
3- Non piegarsi a lungo di lato o in avanti, non riposare i gomiti sulla scrivania causando così gravi problemi alla colonna vertebrale. Imporsi a intervalli regolari l’assunzione di una postura corretta.
4- Bere la quantità d’acqua richiesta dal proprio corpo: la disidratazione può causare cali di concentrazione e mal di testa. Inoltre è una buona scusa per alzarsi spesso e andare al bagno, facendo così 4 passi e muovendosi un po’.
5- Prendere delle pause a intervalli regolari, preferibilmente di 15-20 minuti ogni 2 ore, senza pensare al bug quasi fixato o a qualsiasi altro compito da portare a termine per forza: ci sarà tempo dopo.

mi capitava la stessa cosa.Mio padre mi disse che la distanza particolare (quasi vicino/intermedia) rispetto al computer,portava alla curvatura della lente -passando io molto tempo al computer giocando online :maiale:.Quindi per leggere cominciai a fare fatica,leggevo sfocato essendo la curvatura inadatta per quella distanza.Allora sempre il mio vecchio,saggia persona,mi disse: usa meno/non usare il computer e vedi la Tv/leggi oppure non stancare proprio gli occhi.Dopo qualche giorno il problema era scomparso