Voglio dimagrire ma...

ciao a tutti ragazzi... vorrei che qualcuno mi prendesse in considerazione... e vorrei trovare qualcuno con le mie stesse problematiche per confrontarmi e dare conforto, sono una semplice ragazza ma non so sinceramente cosa mi passa per la testa..sono fragile e insicura ,i miei problemi riguardano me il mio corpo e l'alimentazione... scrivetemi...

Potresti essere più chiara, meno generica?? xk since così nn riuscirei a darti consigli... Spiegati meglio....

Io sono bassa e cicciona, ma mi piaccio così! ed è questo l'importante no??? Devi piacerti tu, se no non piacerai mai nemmeno agli altri! =) Cosa c'è che non va nel tuo corpo?? C'è rimedio a tutto =)

Si dovresti essere più chiara...così ti possiamo dare qualche consiglio!
Anche io avevo problemi con il mio corpo, venivo preso in giro e non mi piacevo assolutamnte!Adesso mi sto iniziando a piacere...E poi oltre al corpo ci sono altre qualità!

Ho letto gli interventi del tuo blog, e io ti consiglio un nutrizionista. Voler dimagrire è lecito, se non ci si piace, ma per farlo è meglio mettersi nella mani di un dietologo, per non incorrere in situzioni pericolose.

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Originariamente inviata da SaraNana

Io sono bassa e cicciona, ma mi piaccio così! ed è questo l'importante no??? Devi piacerti tu, se no non piacerai mai nemmeno agli altri! =) Cosa c'è che non va nel tuo corpo?? C'è rimedio a tutto =)

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Grande Sara!:050:

si è quello che si è, con il sedere grosso, troppo basse o troppo alte, tette troppo piccole o troppo grandi, naso lungo, naso storto, occhi strabici, troppo chiare di pelle, troppo scure, orecchie a sventola, cosce grosse, pancione o troppo magre, ma l'importante è come ci si sente e so che può sembrare detto e ridetto, ma finchè non si apprezza le imperfezioni che si hanno non si vive felici, e non vivendo felici si commettono errori che possono anche rovinarci la vita...

Se senti davvero di avere un problema con l'alimentazione vai da una dietologa o da una nutrizionista, non ti vergognare di ammettere i tuoi difetti, perchè finchè non lo fai non potrai mai migliorare...

Non è la taglia 40 che rende bella una persona, ma è l'insieme degli atteggiamenti, la cura del corpo e soprattutto l'essere sani e ricorda non c'è persona più bella al mondo di una che sorride ed apprezza se stessa

Alimentazione in che senso?
Mangi troppe schifezze?
Sei intollerante ad altre?
Ami mangiare?

ragazzi io non ci riesco ... ho provato di tutto ma non ce la faccio proprio .. non mi sento bene con niente e con nessuno ...non so nemmeno spiegarmi, è difficile... sembra una cazzata ma è un problema che mi affligge, mi fa stare male e non mi fa sorridere.ecco non m fa sorridere... sembra una stupida crisi ma non è così. sto male con me stessa soprattutto e non mi accetto ! grazie comunque a tutte

Non ho ben capito quale sia il problema, ma ti consiglio uno psicologo.
Magari di quelli che si occupano di ragazze con problemi di alimentazione.
Rivolgiti a qualche centro specializzato per questo genere di cose e assicurati che siano bravi. Sicuramente sapranno come aiutarti, noi possiamo solo consigliarti qualcosa.

Ma scusa io non riesco a capire, stai male ma non vuoi aiuti?
Prendi in mano la tua vita!!! Perchè devi buttarla via? Perchè devi continuare a stare male?
La vita è una sola e bisogna viverla bene, quindi vai da uno psicologo, meglio di lui non può aiutarti nessuno :)

Ma non si dimagrisce dall'oggi al domani, se non in modo errato, e il risultato è tutt'altro che bello, credimi. Dimagrire in modo sano è il modo per farlo, purtroppo è più lento, ma alla fine il risultato si vede. L'aspetto del magro-malato invece non ti farà mai sentire bene con te stessa, appari sciupata invece che in forma.
Io, ripeto, ti consiglio un buon nutrizionista che saprà consigliarti la dieta più adatta a te e ai tuoi desideri, e ti consiglierei anche qualche visita da uno psicologo, aiuta in questi casi.

guarda ti dico anche un'altra cosa anche se si va sul personale...

la scorsa estate ero ingrassata tanto e non mi sentivo bene con me stessa, mi vedevo brutta, antiestetica e niente mi stava bene... un martedì sera dissi basta devo prendere in mano la situazione, parlai con mia madre e cominciai a seguire una dieta ipocalorica... era il 18 agosto... Ora è il 7 aprile, ho perso 10 kg e continuo a seguirla perchè mi fa stare bene. Fra poco comincerò con il mantenimento...

Ora se non ti piaci e hai problemi con l'alimentazione, la cosa migliore è accettare il problema e prendere il problema di petto e andare da un nutrizionista o dietologo.

Fidati, a nessuno piace il suo corpo, tutti lo vogliono rendere migliore, da qualche parte bisogna cominciare ovvero bisogna essere più forti del problema e rimboccarsi le maniche :)

Si ma specifica un po', che problemi hai di preciso ? non esci , non mangi ? che è

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Originariamente inviata da HeavyStone

Si ma specifica un po', che problemi hai di preciso ? non esci , non mangi ? che è

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qualunque sia il problema avanti non essere triste! Esiste a tutto un rimedio e si può trovare credendo in se stessi! Tutti abbiamo dei problemi grandi e piccoli ma sta a noi risolverli avendo fiducia in noi stessi! In questo caso quoto le altre che hanno proposto l'aiuto di uno psicologo che in fondo ne sa più di noi e può capirti meglio! E poi di che ti preoccupi sei una ragazza e noi ragazze qualcosa di bello lo abbiamo sempre :lol:

Sei troppo generica. Vai al punto della situazione.
Comunque se hai problemi con il tuo corpo vai da un nutrizionista che ti sappia aiutare, se si tratta del cel cibo, se invece parli di altro..beh posso dirti che nessuno è perfetto, e se non si è chissà che meraviglia esternamente, lo si può essere benissimo all'interno!
Non sai quante persone "brutte" che conosco..ma io me ne frego, perchè guardo il carattere, com'è fatta dentro una persona! Accettati così come sei ;)

Anche perchè sull'aspetto molti, me inclusa, ma quando affitterebbero? ._. purtroppo abbiamo tutti dei difetti ma fidati che chi ti vuole bene va oltre e vede ciò che ti rende meravigliosa chiunque tu sia ;)

Dietologo e palestra, poche storie su.

Sembra facile per te dietologo e palestra ma purtroppo non è così

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Originariamente inviata da Dream*

Sembra facile per te dietologo e palestra ma purtroppo non è così

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Con la forza di volontà si fa tutto. Invece di piangersi addosso bisogna attivarsi.
Non parlo a vanvera: il dietologo saprà consigliarti la dieta migliore da seguire, e la palestra, se fatta bene, oltre che rassodare i muscoli e farti perdere peso e acquistare forme più belle serve anche come sfogo concreto ai malesseri della giornata.

io non ho ancora capito che problema hai.......
cmq se hai problemi di peso puoi trovare diverse soluzioni..
e impara ad accettarti per quello che sei! guarda i tuoi pregi non ti fissare sui difetti

Non si piace, vuole dimagrire, ma non vuole usare metodi sani.

Ho cambiato il titolo per rendere più chiaro il contenuto della discussione.

e quindi cosa vuole fare? vomitare? lassativi?

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Originariamente inviata da Temperance

Non si piace, vuole dimagrire, ma non vuole usare metodi sani.

Ho cambiato il titolo per rendere più chiaro il contenuto della discussione.

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Ah ecco, questa me la sono persa.
Cosa vuoi fare? Puntare sull'anoressia? Una liposuzione? Un esorcismo? Ti vuoi chiudere in cantina con pane e acqua per un mese? :|

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Originariamente inviata da SaraNana

Io sono bassa e cicciona, ma mi piaccio così! ed è questo l'importante no??? Devi piacerti tu, se no non piacerai mai nemmeno agli altri! =) Cosa c'è che non va nel tuo corpo?? C'è rimedio a tutto =)

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aahahahh mitica :lol:

Ma per me, innanzitutto devi andare da uno psicologo,perchè finchè non trovi la fonte del tuo malessere non puoi curarlo.
Puoi anche andare da una dietologa,ma ti servirà molto poco se non hai voglia e forza di volontà!Lei ti può dare dei consigli,ma il grosso lo devi fare tu..
Non ha senso piangersi adosso eh...agisci!

Potrei sbagliarmi ma penso che prima di tutto sia un pò il tuo atteggiamento a fregarti, non sembra che tu ti ponga propositivamente di fronte al problema; piuttosto sembra che nel tuo chiedere pareri e conforto ci sia già una sfiducia di partenza.
'Volere e potere' dice il detto: nessuno dice che è facile, però bisogna provarci..e se va male una volta, riprovarci ancora, mettendoci tutti i mezzi!

Molto movimento,dieta equilibrata fatta da un bravo dietologo.

Ti lascio la mia testimonianza e spero che ti possa servire...
Più di 1 anno e mezzo fa pesavo esattamente 88Kg ero una balena, una cosa orribile, mi guardavo allo specchio e non stavo bene con me stesso, mi sentivo una merda.
Le ragazze non mi guardavano ( e non lo fanno tutt'ora, ma vabbè... dettagli :lol::lol: ), non mi parlavano se non era per necessità o perchè erano semplicemente mie amiche.
E poi aldilà di questo il fisico non mi reggeva, andavo a giocare a pallone ma subito avevo il fiatone, vita sedentaria , niente movimento. Insomma ero un vaccone bello pigro e grassoccio xD

Poi un giorno decisi che dovevo fare qualcosa, e così nei periodi dell'Olimpiade di Pechino decisi di mettermi e iniziare ad andare a correre, fare movimento per iniziare ad aiutare il mio corpo a dimagrire e a "cercare" di dare una bella scossa alla mia vita.

Persi 5-6 chili in qualche settimana, ma ero sempre lì. Continuavo a vedermi grasso.
Così un giorno decisi di andare insieme ai miei dal dietologo che curava già mia sorella e i miei genitori. Mi diede una dieta e iniziai... mi misi sotto, con sacrificio , forza di volontà e voglia... TANTA TANTA TANTA voglia di cambiare e di cercare a diventare quello che avevo sempre desiderato....

E così in poche settimane persi subito 5-6 chili, e ogni volta che andavo a controllarmi dal dietologo mi incitava sempre di più dicendo che stavo facendo bene, che ero sulla strada giusta, che ero UN grande...
Il sabato sera uscivo con i miei amici, li vedevo mangiare pizze, kebab, calzoni, torte, dolci di ogni genere, patatine e schifezze varie, ma io m'ero PREFISSATO un obiettivo. Non ce la facevo più VOLEVO e DOVEVO cambiare!

Insieme alla dieta ho associato sempre la corsa, andando a correre almeno 3 volte alla settimana.
E ora mi ritrovo , dopo 2 anni , con 20 chili di meno.
Ora la mia settimana è diversa, 3 giorni di palestra, uno di corsa e nei rimanenti cerco di andare a giocare a calcetto o se mi scoccio di stare a casa vado in palestra.

E credimi ti senti davvero bene quando poi i vestiti iniziano ad andare larghi... e capire che ci stai riuscendo.
Sono passato da una taglia 52 di pantalone a una taglia 46... e ultimamente mi va sempre più larga...
Sono passato da una taglia XL-XXL di maglia ad una S-XS.... sono soddisfazioni.

TUTTI ce la possiamo fare. E' una questione di CERVELLO, volontà e forza di sacrificio. Forza e coraggio! Ce la farai! =)