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Problema fumo
Ciao a tutti. Ho un problema: io ho provato a fumare qualche settimana fa e adesso non riesco più a resistere alla tentazione. Se non vedrei sigarette in giro forse riuscirei a smettere, ma ho amici che fumano e quindi ci dividiamo le sigarette di un pacchetto. Come faccio a smettere di fumare? Adesso è da qualche settimana che fumo quasi ogni giorno e ho solo 13 anni. Cavolo, adesso non so che fare! Non riuscirei a parlarne con i miei, non voglio deluderli; vado bene a scuola e mi comporto bene, e quindi mi concedono sempre di uscire anche la sera (ovviamente fino ad una certa ora) e quindi mi riduco a fumare... Come faccio? :(
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Originariamente inviata da
Broken.For3v3r
Ciao a tutti. Ho un problema: io ho provato a fumare qualche settimana fa e adesso non riesco più a resistere alla tentazione. Se non vedrei sigarette in giro forse riuscirei a smettere, ma ho amici che fumano e quindi ci dividiamo le sigarette di un pacchetto. Come faccio a smettere di fumare? Adesso è da qualche settimana che fumo quasi ogni giorno e ho solo 13 anni. Cavolo, adesso non so che fare! Non riuscirei a parlarne con i miei, non voglio deluderli; vado bene a scuola e mi comporto bene, e quindi mi concedono sempre di uscire anche la sera (ovviamente fino ad una certa ora) e quindi mi riduco a fumare... Come faccio? :(
:roll: mi sembra un comportamento stupido..!!
La dipendenza non la si raggiunge dopo qualche settimana !!
Se vuoi fumare per farti vedere più grande ddagli amici, credimi che appari solo ridicola, soprattutto se hai 13 anni..
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Originariamente inviata da
Broken.For3v3r
Se non vedrei sigarette in giro forse riuscirei a smettere :(
Se non vedessi,si dice.
Inizia con l'imparare questo.:risatina:
Poi..hai solo 13 anni. Inutile dirti che il fumo fa male.
Lo sanno i fumatori incalliti,lo sanno i bambini,lo sanno tutti.:x11:
Sono strasicura che il tuo non è un vizio,non sai nemmeno cosa significa dipendere fortemente da qualcosa secondo me.
Ti consiglierei dunque di rinunciare SUBITO a questa "voglia di apparire" e questo atteggiamento da "ciao,ho una sigaretta in mano,guardate quanto sò figa!" , perchè fidati di me..da un momento all'altro potresti dipendere realmente da quella merda. :033:
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Se non vedrei sigarette in giro forse riuscirei a smettere
Beh, pensa soltanto che è una giustificazione da persona debole.
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A 13 anni in effetti è una grande stronzata quella che hai fatto.
Non so che consiglio darti perchè quando esco anche io qualcuna la fumo..non lo so, io ho imparato a vederlo come uno sfizio..sinceramente a 13 anni non riesco nemmeno a capacitarmi che ci siano bambini che provano la sigaretta.
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il vizio lo si prende dopo anni, non dopo qualche settimana... da fumatrice ti dico PERFAVORE NON INIZIARE che fa male!!! Smetti che non hai il vizio ancora, la tentazione non è l'astinenza, non fare una cavolata immane e smetti
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Ripeti a te stessa che tu sei molto più forte di una sigaretta e che ce la puoi fare. Ma questo solo se VUOI
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Sei ancora in tempo, metti da parte il "lato figo" e non fumare più.
Il tabacco è una droga legale.
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La dipendenza psichica è una brutta bestia e lo so.
Anch'io se vedo il gelato, le patatine o i cioccolatini al supermercato (tutte cose che fanno male) mi viene voglia di comprarli...
Ma poi penso al mio povero corpo e mi dico "Fallo per rispetto a lui!" e quindi riesco a resistere...
Se pensi che lo fai per te stessa ed anche per un corpo che non si rifiuta mai di fare ciò che vuoi e che ti consente di vivere forse puoi farcela, dai metticela tutta! :ok:
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Dato che hai iniziato da pochissimo ne puoi uscire tranquillamente dai, basta un pò di buona volontà e fermezza nel rifiutare le sigarette che i tuoi amici ti offrono!
Hai solo 13 anni, fai sport, esci con le amiche, cazzeggia in rete, su hai un sacco di occasioni per non pensare a sta stupida cosa puzzosa che ti farà diventare i dentini gialli:183: