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Depressione
Ciao ragazzi/e è un pò di tempo che sono giù di morale, per una sere di ragioni: "ho litigato con 2 miei amici a cui ero molto legata, non trovo lavoro, ho saputo che una mia cara amica è morta in incidente stradale, litigo spesso con i mei, il mio ragazzo non lo vedo da 3 mesi". Non faccio altro che piangere, ho sempre un forte mal di testa....! Cosa devo fare? un bacio :(
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:(
Dovresti fare una sorta di scaletta mentale e analizzare ogni situazione.
Mi dispiace tantissimo per la tua amica... ma perlomeno i litigi li puoi mettere a posto, no?:)
(il mal di testa è dovuto alla tensione... bevi camomilla o qualcosa che ti faccia rilassare)
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è proprio vero che quando va male una cosa poi è tutta una catena.. cmq quello che puoi fare e iniziare a risolvere le piccole cose per cercare di stare meglio...
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Oddio, al mio paese si dice "Pasqualina passa guai" XD
So che è difficile ma non star sempre a pensare alle cose che vanno male. Tieniti impegnata, fai qualcosa che ti piace. Esci con le amiche, vai a ballare, fai una corsetta (a me rilassa un casino e allenta la tensione), coltiva qualche interesse lasciato in sospeso...insomma tieni la mente impegnata e forza!
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Ti tiri su le maniche figlia mia, e cerchi di risolvere tutto.
Hai litigato con dei tuoi cari amici? Cercho di recuperare.
Non trovi lavoro? lo cerchi finchè non lo trovi.
Non vedi il tuo ragazzo da 3 mesi? cerchi di rimediare.
Chi vuole puole, mi dico sempre.
L'unica cosa su cui non si può metter mano è la morte della tua amica, ma è normale. Cerca di ricordare sempre i momenti belli vissuti con lei, e se ti capiterà di piangere pensadola fallo pure, su questo le lacrime non hanno limiti. :)
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Quote:
Originariamente inviata da
Rosemary
:(
Dovresti fare una sorta di scaletta mentale e analizzare ogni situazione.
Mi dispiace tantissimo per la tua amica... ma perlomeno i litigi li puoi mettere a posto, no?:)
(il mal di testa è dovuto alla tensione... bevi camomilla o qualcosa che ti faccia rilassare)
Sto provando a riolvere con i miei amici, ma non nè vogliono sapere. Gli sto mandando tanti sms, chiedendo scusa ma nessuno dei 2 mi rispondono e se mi incontrano per strada, fanno finta di non vedermi!
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Quote:
Originariamente inviata da
hino
Sto provando a riolvere con i miei amici, ma non nè vogliono sapere. Gli sto mandando tanti sms, chiedendo scusa ma nessuno dei 2 mi rispondono e se mi incontrano per strada, fanno finta di non vedermi!
Quando li incontri per la strada fermali 'con la forza'!
Non vuol dire braccarli eh XD, però fai loro capire che tu vuoi assolutamente chiarire il tutto.
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Quote:
Originariamente inviata da
Joy Turner
Ti tiri su le maniche figlia mia, e cerchi di risolvere tutto.
Hai litigato con dei tuoi cari amici? Cercho di recuperare.
Non trovi lavoro? lo cerchi finchè non lo trovi.
Non vedi il tuo ragazzo da 3 mesi? cerchi di rimediare.
Chi vuole puole, mi dico sempre.
L'unica cosa su cui non si può metter mano è la morte della tua amica, ma è normale. Cerca di ricordare sempre i momenti belli vissuti con lei, e se ti capiterà di piangere pensadola fallo pure, su questo le lacrime non hanno limiti. :)
Grazie. Sono stata sempre una persona forte di carattere, ma in questo periodo mi sento veramente giù di morale. Con i miei amici cercherò di recuperare, per il lavoro sto mandando tanti curriculum. Per quanto riguarda il mio ragazzo, lo vedo poco perchè sta all'estero a lavorare, ma avrei bisogno di averlo quì vicino a me, in questo momento. La mia amica non c'è più, ma rimarrà sempre nei miei pensieri.
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Ciao,
anch'io non vedo il mio ragazzo da novembre... è durissima, ti capisco...
non puoi andare a trovarlo?
anch'io litigo con i miei perchè detestano il mio ragazzo...
per i tuoi amici se non vogliono chiarire lasciali stare,
per la tua amica cerca di pensare che lei ti sarà sempre vicina.
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Quote:
Originariamente inviata da
hino
Grazie. Sono stata sempre una persona forte di carattere, ma in questo periodo mi sento veramente giù di morale. Con i miei amici cercherò di recuperare, per il lavoro sto mandando tanti curriculum. Per quanto riguarda il mio ragazzo, lo vedo poco perchè sta all'estero a lavorare, ma avrei bisogno di averlo quì vicino a me, in questo momento. La mia amica non c'è più, ma rimarrà sempre nei miei pensieri.
Se litighi con un amico che non ne vuole sapere di recuperare la soluzione è solo una: fregarsene.
'Chi non mi vuole non mi merita' mi diceva sempre mia madre da bambina.
Nessuno è indispensabile, tanto più chi evita di salutarti per strada.