Istituto Soka Gakkai

Ho vissuto un periodo poco bello, dovuto a determinate complicazioni sentimentali e sociali, che hanno buttato e stanno buttando ancora a terra la mia già fragile autostima. Eppure sono sempre stato una persona ottimista e felice anche nei momenti più difficili. Solo che ora non riesco a trovare la felicità: nessuna voglia di studiare o di mangiare, o di fare sport. Zero totale, un essere amorfo.
Ho sentito parlare da un'amica mia di questo Istituto Buddista di Soka Gakkai. Non è una religione, cosi mi ha detto, ma una risposta alla propria infelicità. Voglio approfondire l'argomento, volendo risvegliare quella forza interna che sembra essersi spenta.
Qualcuno di voi ha preso parte o fa parte a questo "movimento"? Oppure semplicemente avete altri consigli?

P.S. Chiedo scusa se il topic non appartiene a quest'area, forse andrebbe meglio da qualche altra parte, ma qui si parla sempre di "cultura", alla fine.

Non so, se hai tanti problemi dovresti o trovare la forza da solo (cosa che puoi fare) oppure fatti aiutare da qualcuno di serio.

Non credo che un istituto possa esserti realmente d'aiuto, la tua felicità dipende esclusivamente da te e da nessun'altro.
Puoi curare i tuoi dolori solo in te stessa, non sempre è facile ma prima o poi tutto si risolve, quindi prima di andare in quest'istituto ci penserei bene.

Non esistono istituti in grado di ridarti la felicità, dovresti imparare tu stesso a capire cosa ti fa stare bene e cosa non ti fa stare bene e in questo periodo per te difficile, dovresti stare lontano dalle cose che ti fanno stare male. Svagati andando in palestra o in piscina, mangia le cose che più ti piacciono e stai con le persone che ti fanno stare bene.