colazione:yogurt magro con cereali integrali e cioccolato fondente e un cucchiaio di miele, e poi caffè
pranzo: pasta integrale con porro zucchine noci e peperoncino
cena : dovrei mangiarmi un insalata di pesce
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colazione:yogurt magro con cereali integrali e cioccolato fondente e un cucchiaio di miele, e poi caffè
pranzo: pasta integrale con porro zucchine noci e peperoncino
cena : dovrei mangiarmi un insalata di pesce
Allegato 83576
Appena mangiato e.... AMORE!
Colazione: muffin alla gianduia con cappuccino
Pranzo: cavatelli con fagioli al pomodoro e tagliata
Cena: tagliata e tre sofficini alle verdure.
Colazione: Succo di frutta a pera
Pranzo: Pasta e bastoncini di pesce
Cena : Panino con salsiccia, provola e patatine al pub con una bella birra! :)
Colazione: torta di mele, fragole e caffè al ginseng
Pranzo: Pasta con ragù, polpette e 'o puparuolo mbuttunat
Cena: Tisana dsigestiva U_U
Rettifico: cena con fragole, yogurt al pistacchio, semi di zucca e bacche di goji
Colazione pastiera.
Pranzo casatiello e pastirera
Merenda schifezze varie: patatine, kinder fetta a latte, succo di frutta, e non so che altro e ovviamente pastiera
Cena: Wanton Fritti, spaghetti di soia con i gamberetti, maiale al curry e uno yogurt
Una discarica
colazione saltata
pranzo insalata di farro e fettona di colomba homemade
cena 2 suppli un fetta di pizza bianca con il cotto e un altra fetta di colomba
Colazione nulla
Pranzo: Paccheri al forno e roast-beef con carote e patatine fritte
Cena: Un poco poco di pizza
colazione fette biscottate e marmellata
pranzo panino con il crudo e un po di insalata di fagioli
cena credo alette di pollo piccanti e caponata di verdure
Colazione: Merendina
Pranzo: Due panini con cotoletta proprio al volo
Cena: Chissà..
