Ciao a tutti, non so se questa è la sezione giusta in cui poter esporre il mio argomento,
vorrei usare quest'attrezzo,
ho letto che è utile per assottigliare il giro vita.
Ma non so dove posso acquistarlo nè come usarlo.
Consigli???
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Ciao a tutti, non so se questa è la sezione giusta in cui poter esporre il mio argomento,
vorrei usare quest'attrezzo,
ho letto che è utile per assottigliare il giro vita.
Ma non so dove posso acquistarlo nè come usarlo.
Consigli???
ma se fai il movimento senza hula hop.. cosa cambia??. occhio però a non farti vedere in giro ;)
Funziona se però ci metti una violenza inaudita, se no muovi i fianchi leggermente e basta:|
Comunque li vendono in tutte le cartolerie.
ma secondo me ti conviene fare altri esercizi mirati in palestra
sai quanto ci metti ad assottigliare la vita con l'hula hoop?!:|
lo vendono anche nei negozi di giocattoli ma ci dovresti passare le giornate intere... meglio se vai a correre e fai gli addominali e i dorsali
aaaaaaaaaaaaaah ke divertente:lol: è bellissimo:lol: lo voglio ank'io!!:D
vado già a correre e sono abbastanza attiva. La mia pancia va e viene e ormai mi sono arresa che per costituzione avercela piattissima è impossibile.
Più che per i risultati mi è sembrata una cosa simpatica e piacevole quella dell'hula hoop. Al più presto lo compro e provo ;)
Ma come cosa simpatica e piacevole ti do ragione ma x assotigliare la vita no :|
Capisco che la tua pancia va e viene ma esistono es che funzionano moolto meglio..
Poi se ti piace fare l'hula hoop ok ;)
k grande cagata...
Lo usavo da piccolina.
Dopo 10 minuti avevo dolori allucinanti ai fianchi:|
Comunque lo trovi nei semplici negozi di giocattoli...
che nostalgiaaaaaaaaa:cry:
lo facevo da bambina, e pure molto bene:D
nei negozi di giocattoli dovresti trovarlo, o ancora meglio sbircia su ebay;)
allora io sono bravissima lo potrei tenere pure 2 ore.
devi tenere le gambe ferme e devi muovere i fianchi qua nto basta per farlo girare non esiste si deve girare forte o piano!
lo vendono i negozi di giocattoli.
io l'ho comprato in un negozio vicino casa mia ke vendeva articoli x la casa,la scuola,palloni ecc... nn credo nn ci sia un negozio così vicino casa tua...riguardo a come usarlo devi metterlo ad altezza fianchi e muovere il bacino ... nn so' come spiegarlo :lol:... credo ke cmq piu o meno si sappia il movimento... provaci ma nn contare di diventare una campionessa alla prima volta!
Guarda..
Non lo uso da quando sono bambina. (Quello vero)
Però qualche volta gioco con WII Fit, e c'è l'esercizio con l' UUUULA OP.
Ebbene: il round dura 3 minuti. Appena finito c'ho un dolore assurdo agli addominali laterali, o come diavolo si chiamano.
Quindi credo proprio che sia l'attrezzo che fa per te ! ;)
Dove trovarlo? Fiere, negozi di giocattoli
Compralo. Ma se dopo il 3° tentativo non ci riesci , per piacere, non demordere :D
Dalla Decatlon c'è..
Non so dove abiti e se c'è questo negozio,però..
x i fianchi??? c è sicuramente di meglio
CIAO, io da sempre ho avuto il problema della pancetta. Ti posso dire che ho usato l'hula hoop ogni giorno per circa 15 minuti e la pancia si è appiattita e il giro vita drasticamente dimunuito! Fallo, dammi retta! E' un toccasana!
Io con i bambini al villaggio lo usavo spesso. :050:
Nostalgie a parte, dovrebbero venderlo in qualunque negozio di giocattoli. :045: