pancetta

non so come sia la pancietta...ma un filo di pancetta (un filo) non sta poi cosi male :D

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Originariamente inviata da Bécassine

Ma perchè fare 40-50 addominali al giorno è abbastanza inutile. è meglio andare a correre e fare gli addominali solo un paio di volte a settimana, perchè prima devi bruciare il deposito di grassi che si è depositato sulla pancia.

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Esatto.

Come hanno già detto gli altri prova a correre :P ma comunque tante volte quel po' di pancetta c'è per costituzione e non va via anche se corri per 12 ore XD

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Originariamente inviata da Bécassine

Ma perchè fare 40-50 addominali al giorno è abbastanza inutile. è meglio andare a correre e fare gli addominali solo un paio di volte a settimana, perchè prima devi bruciare il deposito di grassi che si è depositato sulla pancia.

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Originariamente inviata da °Luna°

Come hanno già detto gli altri prova a correre :P ma comunque tante volte quel po' di pancetta c'è per costituzione e non va via anche se corri per 12 ore XD

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Originariamente inviata da °Luna°

Come hanno già detto gli altri prova a correre :P ma comunque tante volte quel po' di pancetta c'è per costituzione e non va via anche se corri per 12 ore XD

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già..penso sia proprio il mio caso -.-'
il problema è che non ho tempo di andare a correre...inoltre non saprei dove andare..
al massimo posso correre 10 minuti sul posto xD

Te l'ho detto che devi correre XD
Prova camminata veloce magari quando sei in giro e a saltare la corda

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Originariamente inviata da Mao

Te l'ho detto che devi correre XD
Prova camminata veloce magari quando sei in giro e a saltare la corda

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maola..lo faccio tutti i giorni x non perdere l'autobus :lol:

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Originariamente inviata da _BeautifulDisaster

ho escluso completamente l'acqua minerale e x quando riguarda l'acol bevo solo qualche sprizt ogni tanto..ma non funziona lo stesso -.-''

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Gli spritz sono la cosa peggiore!!!

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Originariamente inviata da Kid

Gli spritz sono la cosa peggiore!!!

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vabbè ma uno ogni tanto non credo faccia chissa chè..l'ultimo risale ad halloween xD