In veranda, mentre guardo le stelle...
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In veranda, mentre guardo le stelle...
musica diversa x ogni tipo di stress, rileggere i miei punti preferiti dei miei libri preferiti... o anke fare una passeggiata (così almeno mia sorella nn può vanificare i miei sforzi x rilassarmi!)
cannetta in compagnia
io mi rilasso solo con sigarette e birra,uno,l'altro o meglio entrambi nello stesso momento...le pastigliettine a base di erbe per l'ansia non mi fanno più nulla,come la musica(le puoi prendere anke se non hai niente...sono omeopatiche...)...ormai l'obiettivo che ho ascoltando la musica non è più il rilassamento,non riesco più...
paglia moment
che vuol dire???:ehm::shock::?
caffè e sigaretta.
Oppure musica, sigaretta e cielo stellato.
musica
e perchè no un bel joint
gli amici, quando non ci sono lunghe chiacchierate al cellulare.....pc.. dormire... musica..
e caffè 4ever..
iPod o un buon libro, ma sempre accompagnato da un'abbuffata di Nutella mangiata direttamente dal barattolo con il cucchiaino...che bontà!
sciallato in terrazzo sulkla poltrona ikea con l'ipod, una canna e una bottiglia (vetro) di coca cola
dipende da come mi posso rilassare, o mi faccio un giro in macchina per strade deserte, o ascolto la musica e mi fumo una bella sigaretta, o mi sdraio sul letto e guardo la tv, o me ne vado a bere qualcosa in un pub con qualche amica
Ascoltando il MITICO VASCO, fumando una siga o sdraiandomi sul letto...
ascoltando musica o leggendo...
d'estate vado in spiaggia solo, con il lettore mp3 e un libro
d'inverno scarico lo stress con le arti marziali
ed è rilassante? :roll:
scusa eh ma...che tristezza.Quote:
io mi rilasso solo con sigarette e birra,uno,l'altro o meglio entrambi nello stesso momento...
A 15-16 anni dire che ci si rilassa solo con una sigaretta...mi sa molto di cazzata, giusto per fare i fighi. Però...magari siete diversi da me :D
leggo o sento musica ( con le cuffie, rigorosamente!)
Se posso camminando a lungo in macchina di sera, altrimenti sdraiandomi e ascoltando musica..
a volte medito sul mio zofu....a volte ascolto musica...a volte qualche minuto di c.azzotti al sacco...a volte VORREI prendere un cavallo e cavalcare di notte su una spiaggia...
Mi rilasso scrivendo, leggendo, guardando la tv, ascoltando musica.
io ho i miei vari riti, essendo una molto ansiosa devo poterli fare ovunque questi momenti relax.
Quando sono a casa, nonostante ci stia veramente pochissimo, vado in camera chiudo a chiave, mi metto sul letto seduta a gambe incrociate, e mi accendo una sigaretta, ed è quella sigaretta che assaporo più di ogni altra cosa.. dopo qualche minuto sono come nuova. :lol:
il potere calmante della musica è eccezionale....mi rilassa anche suonare percussioni....
leggere e bei film sono altri antistress
Io mi sparo Enya, alcune dei My Bloody Valentine, Jesus & Mary Chain o The Cure in cuffia. In alternativa, in estate, sigaretta (o mezza cannetta) in balcone di notte scrutando il cielo stellato...
Musica......TANTA, o lettura......TANTA
a me rilassa un casino guardare i monti..i prati..comunque solitamente mi sdraio sul letto con la musica!
Prima mi bevo un bel caffè e poi mi fumo un onsio, l'ideale sarebbe un onsio di nero li proprio ti calmi tantissimo.