Nn So + Cs Fare...

ho 2 domande da farvi....

1) secondo voi una ragazza ke è alta 1.70 e pesa 56 kili p grassa????


2) sapete qlke esercizio x rinforzare cosce, glutei, natiche?????



vi prego aiutatemi è importante

1) non credo :roll: ma dipende dove li hai:lol:
2) in palestra ci sono milioni di attrezzi fatti apposta

Sei Normalissima.. Altezza E Peso Giusto Delle Ragazze Che Piacciono A Me...

per la prima cosa è uguale a me.. quindi si grassa XD
per la seconda c'è la palestra :)

E' sottopeso..
Idealmente dovrebbe essere 60 kg per la sua altezza..
Se non di più.

...:roll:...nn penso ke tu sia grassa...io sn 1.61 di altezza e peso 55 kg....quindi..;)
x cosce e glutei devi usare lo step in palestra...o semplicemente fare le scale ogni giorno!!!:lol:
baso..

Al massimo donami un pò della tua ciccia, mi piace la carne umana. Contanti o assegno? :064:
O se sei gelosa delle tue cose potresti darti alla palestra, anche se la palestra è un posto al chiuso e per questo te lo sconsiglio, ti spiegherei anche il perchè..ma non ne ho molta voglia. Ti consiglio di andare a correre all'aria aperta, anche solo per 2 o 3 volte a settimana e vedrai che servono di più ^_-

ma sei normalissimaaaaaaaaaaa!!!
cmq se nn ti senti bene con te stessa prova a fare un pò di palestra...

Non sei assolutamente grassa...non farti venire i complessi...
Se vuoi rassodare un po' ho vai a correre,ho vai in palestra...