Andare a correre

[cuorediprincipessa]

Io vado a correre 1-2 volte alla settimana x un'ora, mi faccio 6 km.
Ti consiglio di andare in un parco o un campo di calcio, insomma, lontano dal traffico e dall'inquinamento, altrimenti respiri aria poco pulita, e non ti fa per niente bene.

[Rosemary]

eggià devi tagliare il fiato prima

su su... piano piano e sarai una maratoneta...

poi voglio venire a vederti correre

Ok nick XD

Ti consiglio di andare in un parco o un campo di calcio, insomma, lontano dal traffico e dall'inquinamento, altrimenti respiri aria poco pulita, e non ti fa per niente bene.

Eh lo so ma come ho detto ora come ora sono a piedi, e ho solo un pezzettino mignon dove praticamente i vecchietti hanno l'orto XD

Quindi noto che TUTTI quelli che sono soliti correre, continuano anche d'inverno

[pukka n°1]

eggià devi tagliare il fiato prima

su su... piano piano e sarai una maratoneta...

poi voglio venire a vederti correre

solo xkè ha una 5° ....non è giusto XD

[gigia]

Salve^^

Andate a correre?andavo
Dove?in golena a Po
Quante volte a settimana?qnd capitava
Per quanto?1 oretta
Io volevo cominciare... ho un reggiseno "reggi quinta" e volevo tentare, visto che le poche volte che ho tentato stavo morendo
Però io abito a dieci minuti dall'unico posto vicino e raggiungibile a piedi...
Quindi mi toccherebbe farmi la rotonda in mezzo alle macchine in tuta -.-'
E poi quando piove?Voi andate lo stesso?
Perché a volte la cassetta anni 80 (XD) in casa mi fa sfogare poco, magari l'aria fresca aiuterebbe... ma se piove

guarda...per il fatto del seno...è veramente "scomodo"...io ti consiglio i top della nike fatti apposta....
beh...che ce di male a fare una rotonda in tuta????
a volte capitava che andavo a camminare qnd pioveva...mi rilassa..

[Eden]

Purtroppo è una parola che non conosco, non posso aiutarti U_U

[Sedobren Gocce]

solo xkè ha una 5° ....non è giusto XD

d'oh... m hanno scoperto... scappooo XD

[davcor87]

Corsi quasi un anno fa e dopo dieci minuti (riempiti di mille pause) ero KO.
Devo farmi il fiato mi sa

è una cosa normalissima. comunque il consiglio è di non forzare mai

Ti consiglio di andare in un parco o un campo di calcio, insomma, lontano dal traffico e dall'inquinamento, altrimenti respiri aria poco pulita, e non ti fa per niente bene.

ottimo consiglio! io ho la fortuna di abitare a 10 minuti di cammino da villa borghese. non sapete come si liberano i miei polmoni

[Rude Chrystel]

Io dopo 2 minuti di corsa comincio a sputare i polmoni.

[Artemisia]

io corro sempre ho fatto pure una gara di resistenza a liceo e ho vinto pure la medaglia U_U ora sono fuori allenamento >.<

[ph2]

Salve^^

Andate a correre?
Dove?
Quante volte a settimana?
Per quanto?
Io volevo cominciare... ho un reggiseno "reggi quinta" e volevo tentare, visto che le poche volte che ho tentato stavo morendo
Però io abito a dieci minuti dall'unico posto vicino e raggiungibile a piedi...
Quindi mi toccherebbe farmi la rotonda in mezzo alle macchine in tuta -.-'
E poi quando piove?Voi andate lo stesso?
Perché a volte la cassetta anni 80 (XD) in casa mi fa sfogare poco, magari l'aria fresca aiuterebbe... ma se piove

Oh ma quante pare ti fai!
Vai e corri fin quanto riesci, il giorno dopo uguale, il giorno dopo ancora uguale. vedrai che andrai migliorando.
Un consiglio, compra scarpe comode non quelle che usi tutti i giorni.