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Curare lo stress

  1. #1
    Sempre più FdT Mistake
    Uomo 39 anni da Frosinone
    Iscrizione: 19/6/2008
    Messaggi: 2,139
    Piaciuto: 218 volte

    Predefinito Curare lo stress

    si può curare lo stress?


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  3. #2
    Sempre più FdT Dubhe
    Donna 31 anni da Modena
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    Piaciuto: 8 volte

    Predefinito

    si

  4. #3
    Spotless Echoes
    Donna 31 anni da Roma
    Iscrizione: 21/6/2009
    Messaggi: 9,071
    Piaciuto: 2972 volte

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    Beh, ovvio..

  5. #4
    Ghajarya Annie Lennox
    Donna 147 anni
    Iscrizione: 20/9/2010
    Messaggi: 17,421
    Piaciuto: 7509 volte

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    Due o tre metodi li conosco

  6. #5
    Sempre più FdT Mistake
    Uomo 39 anni da Frosinone
    Iscrizione: 19/6/2008
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    Piaciuto: 218 volte

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    esponete

  7. #6
    Spotless Echoes
    Donna 31 anni da Roma
    Iscrizione: 21/6/2009
    Messaggi: 9,071
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    Ma dipende dal motivo per cui sei stressato.
    Non esistono cure specifiche.
    Se sei tu che sopravvaluti i problemi o è la situazione veramente pesante.
    Io credo che una vacanza aiuti molto
    Ma ala base dello stress c'è anche la coscienza dei propri limiti.
    Se si fa veramente troppo da essere insostenibile, allora datti una regolata.
    Se sei tu a prenderla troppo seriamente, cerca di compensare lo stress con momenti di relax e di divertimento.
    Insomma, ognuno regola la sua vita!

  8. #7
    Overdose da FdT
    Uomo 33 anni da Roma
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    Messaggi: 7,253
    Piaciuto: 35 volte

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    sex, drugs & rock'n roll

  9. #8
    LadyBarbona
    Utente cancellato

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    yoga

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