In preparazione x l' estate

[*Debby*]

Eh, già.. sta arrivando l' estate... io rispetto all' anno scorso ho messo su qualke kiletto xò nn ho la più pallida idea di come perderli.. ogni giorno vado in bici a scuola ( dista 15 minuti) e quando vado in citta sn sempre in sella al mio catorcino a due ruote e pedali... mangio regolare,ma... la pana nn va giù... avete qualke consiglio???? Come fate a restare o mettervi in forma x l' estate??

[stellaparigina88]

apparte la sana alimentazione............sport sport e ancora sport ma nn 15 minuti un ora tt i giorni cm faccio io e vedi cm dimagrisci

[enryka91]

Sono già andata al mare quest'anno, e fortunatamente avevo appena perso due kg per malattia, quindi non mi son ritrovata a fare sacrifici

[twix ™]

vado a correre tutti i giorni un'ora.

[Sedicesima]

Mah... fai un po' di addominali e corsetta....

[Chloe]

Mah... fai un po' di addominali e corsetta....

[°jimi°]

Vai in palestra, fai addominali e corri almeno un'ora al giorno.
Ah...fai anche tanto stretching

[fntK]

go buy drugz
poi vedi come dimagrisci

[IO_GIUDICO]

vai a farti una liposuzione

[Temperance]

Mah... fai un po' di addominali e corsetta....