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Belle per l'estate

  1. #41
    Sousuke
    Utente bannato

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    Quote Originariamente inviata da Xherdan Shaqiri Visualizza il messaggio
    no, io ci credo, perchè l'ho visto sulla pelle di una mia amica.
    lei aveva 20anni e mangiava davvero da paura, mantenendo un fisico perfetto.
    forse magro, perfetto avrei dei dubbi dato che io con un simile termine intendo una che fa fitness 4/5 volte a settimana (pesi più corsa) e che regola molto la dieta, con un fisico non ottenibile certo solo con un buon metabolismo

    perchè per quanto uno possa avere il metabolismo basale accelerato da giovani (situazione non così rara) e quindi possa consumare più calorie a parità di attività fisica



    se una fa vita sedentaria e va avanti mangiando tanto e soprattutto schifezze anzichè cibo più sano gli effetti si vedranno comunque sul fisico (fianchi e culo), dato che esistono varie conformazioni da magre
    Quote Originariamente inviata da Jamila Visualizza il messaggio

    125 gr di pasta solitamente
    sia a pranzo che a cena assieme alle altre cose citate (cioè poi ad ogni pasto sempre secondo e dolce più due spuntini al giorno sostanziosi)? se è così non è poco, sono le fortune di un buon metabolismo

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  3. #42
    FdT quasi assuefatto margot
    Donna 40 anni
    Iscrizione: 12/5/2011
    Messaggi: 321
    Piaciuto: 299 volte

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    cerco di tenermi e faccio parecchio sport..tutto l'anno però..

    anche se i risultati sono sempre gli stessi

  4. #43
    alias Annie Lennox Elaine Marley
    Uomo 35 anni
    Iscrizione: 22/4/2010
    Messaggi: 8,528
    Piaciuto: 6430 volte

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    Quote Originariamente inviata da margot Visualizza il messaggio
    cerco di tenermi e faccio parecchio sport..tutto l'anno però..

    anche se i risultati sono sempre gli stessi
    Sì ma tu sei sempre figa non vale

  5. #44
    Spotless Echoes
    Donna 31 anni da Roma
    Iscrizione: 21/6/2009
    Messaggi: 9,071
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    Io faccio sport tutto l'anno, perché mi piace .Ma mangio na merda, quindi sostanzialmente non mi ritengo in forma. Ma poi non è per l'estate, tanto in costume ci sono poco e niente u.u

  6. #45
    Motherfucker of the year sogno eretico
    Uomo 104 anni
    Iscrizione: 18/7/2012
    Messaggi: 241
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    Della prova costume non me ne può fregà de meno, purtroppo ho da affrontare la prova vestito. Sono stato invitato a due matrimoni, uno a fine maggio l'altro a metà luglio. Non avendo voglia di spendere soldi per nuovo vestiario di una certa eleganza per essere in condizione di indossare quelli che ho devo cercare di ingrassare il meno possibile, anzi sarebbe opportuno perdere qualcosina. Quindi sarà meglio tagliare quasi del tutto i dolci e limitare parecchio per questo lasso di tempo il consumo di vino e birra (e per me non è semplice)

  7. #46
    FdT svezzato LauT90
    Donna 33 anni
    Iscrizione: 29/4/2015
    Messaggi: 274
    Piaciuto: 103 volte

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    Niente dieta :9 ho la fortuna di non ingrassare di un grammo! quindi mi do tranquillamente a dolci e cioccolata no limits
    A margot piace questo intervento

  8. #47
    Ravenclaw Jeggi
    Donna 31 anni
    Iscrizione: 1/11/2011
    Messaggi: 3,736
    Piaciuto: 3096 volte

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    Quote Originariamente inviata da LauT90 Visualizza il messaggio
    Niente dieta :9 ho la fortuna di non ingrassare di un grammo! quindi mi do tranquillamente a dolci e cioccolata no limits
    Ti odio
    A Folletta e Something Strange piace questo intervento

  9. #48
    FdT quasi assuefatto margot
    Donna 40 anni
    Iscrizione: 12/5/2011
    Messaggi: 321
    Piaciuto: 299 volte

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    Quote Originariamente inviata da Elaine Marley Visualizza il messaggio
    Sì ma tu sei sempre figa non vale
    e si ha parlato la bruttaaaaaaaaaaaa!!!
    A Dade e Folletta piace questo intervento

  10. #49
    Sempre più FdT DolceChéri
    Donna 38 anni da Bari
    Iscrizione: 25/10/2008
    Messaggi: 2,764
    Piaciuto: 202 volte

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    Quote Originariamente inviata da Jamila Visualizza il messaggio
    Io mangio come una povera bulimica e non ingrasso davvero @Sousuke. Ieri: caffelatte e 8 biscotti gocciole, tre mele, un arancia, pasta al pomodoro, cotoletta, gelato, hamburger e patatine, anelli di cipolla, e dolce al cioccolato

    In realtà sembra una cosa bella, ma se sommi il mio essere magra alle occhiaie che perennemente abitano il mio viso ultimamente sembro uno zombie...

    le occhiaia sono dovute ad altro magari ai turni notturni...

  11. #50
    Little Spongy Folletta
    Donna 32 anni da Genova
    Iscrizione: 8/12/2007
    Messaggi: 14,178
    Piaciuto: 4025 volte

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    Il programma era: cibo sano, tanta verdure, pochi dolci emagari qualche passeggiata lunga.
    Purtroppo poi è tornata Mamma a casa e il programma è diventato "Mangia finchè non esplodi" -.-'
    E anche quest'anno sarò una piccola balena in spiaggia! -.-'

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